當(dāng)寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月左右的時(shí)候，母乳已經(jīng)不能滿足寶寶的生長(zhǎng)需求了，此時(shí)就需要給寶寶添加輔食了。那么，如何科學(xué)給寶寶添加輔食呢?今天小編就給大家講解下給寶寶添加輔食的一些學(xué)問(wèn)吧。

如何判斷寶寶是否可以添加輔食

每一個(gè)寶寶的情況都是不一樣的，那么媽媽們?nèi)绾闻袛鄬殞毷裁磿r(shí)候可以添加輔食了呢?其實(shí)寶寶出生后 每個(gè)月應(yīng)該增長(zhǎng)500g~600g的體重。如果寶寶體重達(dá)到了這樣的增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)，別人在旁邊吃飯時(shí)他會(huì)感興趣，那么就可以考慮給寶寶做輔食添加的準(zhǔn)備了。如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、消化功能不好或者出現(xiàn)過(guò)敏，可以適當(dāng)推遲添加輔食。

如何科學(xué)給寶寶添加輔食?寶寶輔食添加要循序漸進(jìn)

給寶寶添加輔食時(shí)，媽媽們千萬(wàn)不要心急，一定要一樣一樣來(lái)，不能急于求成。由稀到稠、由細(xì)到粗、由軟到硬、由淡到濃，逐漸過(guò)渡，便于寶寶慢慢適應(yīng)。

分階段添加輔食更合理

寶寶處在不同的階段需要的營(yíng)養(yǎng)是不相同的，因此在給寶寶添加輔食時(shí)最好是分階段進(jìn)行�？煞�5個(gè)階段。

4~6個(gè)月：此階段的輔食要煮成泥，還處于嘗試階段，所以每次只給寶寶一點(diǎn)點(diǎn)就可以了，等寶貝適應(yīng)后，每次量的標(biāo)準(zhǔn)：含鐵的嬰兒米粉30~50g;蔬菜水果類總量為15~20g;每天1次。

6~9個(gè)月：這個(gè)階段，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶增加一些量了，每次量的標(biāo)準(zhǔn)：嬰兒米粉或粥50~80g;蛋白質(zhì)90g(蛋黃、豆腐、肝泥)，蔬菜水果類總量約25g;每天2次。

9~12個(gè)月：這次添加的量又要比第二階段的量還要增加一點(diǎn)，每次量的標(biāo)準(zhǔn)：粥90~100g，或者軟飯80g;蛋白質(zhì)120g(雞肉、蛋黃、豆腐、魚(yú)肉等)。水果蔬菜類總量為30~40g。每天2~3次。

1歲以后：軟飯、餃子、餛飩、細(xì)加工的蔬菜和肉類寶寶都可以吃了，并且可以幫助鞏固咀嚼功能的發(fā)育。

以上內(nèi)容就是關(guān)于如何科學(xué)的給寶寶添加輔食的詳細(xì)講解，給寶寶添加輔食其實(shí)是有很大的學(xué)問(wèn)，媽媽們千萬(wàn)不要隨意對(duì)待，一定要在寶寶的輔食上多下功夫哦。