輔食時(shí)寶寶長(zhǎng)到一定的時(shí)候，母乳已經(jīng)不能滿足寶寶的需求，這是就需要輔食來(lái)幫助寶寶健康成長(zhǎng)。那么6個(gè)月的寶寶應(yīng)該如何添加輔食呢?今天小編就給各位媽媽們提出幾點(diǎn)建議，希望對(duì)大家有所幫助。

不使寶寶吃厭雞蛋

菜泥可以和在粥或面條里。菜湯伴著蛋黃吃，這樣還不容易噎著，還可避免寶寶厭煩蛋黃的味道(每天都吃蛋黃會(huì)讓寶寶厭煩的，菜湯可以每天更換種類和味道)。如果總是把蛋黃和奶一塊吃，容易使寶寶也厭煩奶了。

食量小的嬰兒輔食

如果給寶寶吃肉湯，可以把菜、面條等放在肉湯里，飯菜都一起吃了，喂起來(lái)比較省事，比較適合食量小的嬰兒。不要在粥里放肉湯，粥可以搭配菜泥吃。

魚(yú)湯不宜混菜飯

如果給寶寶喂魚(yú)湯，不能和其他食物混合，單純喂魚(yú)湯就行了。每天可喝菜湯90毫升左右，果汁90毫升左右，菜泥1～3勺，蛋黃1個(gè)，爛粥或爛面條幾口。

制作輔食的要求

輔食的制作方法同以前一樣，要注意衛(wèi)生。不必花費(fèi)太多時(shí)間，可以借助大人吃的飯菜，能節(jié)省不少時(shí)間，但要注意：不要咸了，要煮得爛些，油要少放，不放味精或花椒等調(diào)味料。魚(yú)湯中一定不要有魚(yú)刺。

可以這樣安排輔食

這個(gè)月的寶寶，大多是白天睡2～3次，如果睡前給200毫升以上的奶，可能會(huì)一直睡到早晨6～8點(diǎn)鐘�？梢栽谏衔缢�前添一次輔食，午睡后再添一次輔食。早、中、晚吃三次奶。

溫馨提示：以上二就是關(guān)于6月齡添加輔食的5點(diǎn)建議的詳細(xì)講解，新媽媽們都了解了嗎?給寶寶添加輔食可不是大家想象的那么簡(jiǎn)單哦，只有營(yíng)養(yǎng)科學(xué)的輔食才能幫助寶寶健康成長(zhǎng)哦!