孩子在四個月的時候可以吃一些輔助的食物，因為孩子的胃腸功能有所改變，平時大家需要注意給孩子添加食物的方法，并且在日常生活當中一定要注意全面的進行調理，而且要注意添加輔食的方式，寶寶四個月添加輔食的方法？

寶寶四個月添加輔食的方法。

方法/步驟

1、五谷的細米粉。寶寶四個月沒長牙齒，只能吃一些糊狀的米粉。盡量選用五谷的米粉，用溫水沖開了給寶寶喝比較好。

2、給寶寶蒸雞蛋吃。蒸的雞蛋比較嫩滑，蒸好后再滴幾滴香油，寶寶很喜歡吃。但不要天天給寶寶吃，否則容易讓寶寶吃傷。

3、給寶寶吃蔬菜汁。蔬菜汁營養(yǎng)豐富，好消化好吸收�？梢杂谜ブ瓩C把蔬菜榨成汁給寶寶喝。

4、小米粥。熬透的小米粥營養(yǎng)豐富，特別是表層的米油，營養(yǎng)更高。給寶寶一天喝幾次小米粥，能讓寶寶充滿活力。

5、用饅頭蘸菜湯。如果寶寶喜歡吃饅頭，可以用饅頭稍微沾一點菜湯給寶寶吃，這樣比較有滋味，寶寶更喜歡吃。

二、四個月寶寶的輔食喂養(yǎng)食譜有哪些

1、鮮橙汁

材料：鮮橙1個，溫開水適量。

做法：把橙子洗凈、切為兩半，用榨汁機或其他擠果汁的器具擠壓出果汁，加入等量或者稍多一些的溫開水即可。

營養(yǎng)提示：橙子的維生素C含量比梨、蘋果和香蕉都高，每100克可食橙子含油蛋白質0.6克、碳水化合物9克、鈣26毫克、維生素C49毫克。

2、10倍粥

材料：大米、水，大米與水的比例是1:10。

做法：

（1）大米浸泡30分鐘（或更長一些時間）后放入鍋內煮，煮開后改小火接著煮，40分鐘后關火再燜10分鐘。

（2）米粥盛出，倒入擂缽擂碎，即成白米稀粥。

（3）這種粥用處很大，可與多種食物搭配同煮同吃。

3、小米粥

材料：小米、水，比例為（1:10）。

做法：小米浸泡30分鐘后，放入鍋內煮，煮開后小火40分鐘，關火燜10分鐘即成。

營養(yǎng)提示：小米熬粥營養(yǎng)豐富，富含維生素和礦物質，如：胡蘿卜素，維生素B1、B2等。蛋白質含量達8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%—3%。用小米熬粥應注意不要太稀薄。

平時大家需要注意這些添加輔食的食譜，而且要注意孩子的身體變化，很多的食物，孩子并不能去吃，比如是精細的谷類，容易導致b族維生素受到影響，而且不要吃蛋清，避免造成孩子過敏，少吃一些豆類，一定要注意，逐步的給孩子增加營養(yǎng)，不要一次吃得太多。