看膩了的母乳喂養(yǎng)知識(shí) 有娃的還得看!
家中有一嗷嗷待哺的小寶寶后,如何喂養(yǎng)的問題自然會(huì)是硝煙滾滾。正方:母乳喂養(yǎng)好;反方:配方牛奶有營(yíng)養(yǎng)。那么,小寶寶到底是該吃老媽的奶還是老牛的奶呢?其實(shí)在營(yíng)養(yǎng)界早已有定數(shù),接下來(lái)我們就來(lái)談?wù)勱P(guān)于喂養(yǎng)方面的那些事兒。
為混合喂養(yǎng)正名
混合喂養(yǎng)是在確定母乳不足的情況下,以其它乳類或代乳品來(lái)補(bǔ)充喂養(yǎng)嬰兒。
混合喂養(yǎng)雖然不如母乳喂養(yǎng)好,但在一定程度上能保證母親的乳房按時(shí)受到嬰兒吸吮的刺激,從而維持乳汁的正常分泌,嬰兒每天能吃到2~3次母乳,對(duì)嬰兒的健康仍然有很多好處。
混合喂養(yǎng),方法有二
補(bǔ)授法混合喂養(yǎng):補(bǔ)授法是在媽媽每次喂奶時(shí),先讓寶寶吃母乳,等寶寶吸吮完兩側(cè)乳房后,再添加配方奶。如果下次母乳量夠了,就不必添加了。補(bǔ)授法混合喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)是保證了對(duì)乳房足夠的刺激,這樣實(shí)施的最終結(jié)果可能會(huì)重新回歸到純母乳喂養(yǎng)。建議4個(gè)月以下的寶寶采用補(bǔ)授法。
代授法混合喂養(yǎng):一次喂母乳,一次喂牛奶或代乳品,輪換間隔喂食,適合于6個(gè)月以后的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少,逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛面條代授,可培養(yǎng)孩子的咀嚼習(xí)慣,為以后斷奶做好準(zhǔn)備。
做一個(gè)有原則的"混養(yǎng)"媽媽,你的孩子才不會(huì)傷
(1)對(duì)母乳永不放棄
母乳喂養(yǎng),不單單對(duì)母嬰身體有好處,還對(duì)心理健康有極大的益處,母乳喂養(yǎng)可以使孩子獲得極大的母愛。況且,有的產(chǎn)婦奶下得比較晚,但隨著產(chǎn)后身體的恢復(fù),乳量可能會(huì)不斷增加,如果放棄了,就等于放棄了寶寶吃母乳的希望。希望媽媽能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。
(2)添加牛奶的具體方法
以2~3個(gè)月寶寶為例。先準(zhǔn)備150毫升,如果一次都喝了,好像還不飽,下次就沖180毫升,但最多不要超過(guò)180毫升。如果吃不了,再減下去。如果一次喝得過(guò)多,就會(huì)影響下次母乳喂養(yǎng),也會(huì)使寶寶消化不良。如果寶寶不再半夜哭了,或者不再鬧人了,體重每天增長(zhǎng)30克以上,或一周增加200克以上了,就可以一直加下去。
如果寶寶仍然餓得哭,夜里醒來(lái)的次數(shù)增加,體重增長(zhǎng)不理想,可以一天加2次或者3次,但不要過(guò)量,過(guò)量添加奶粉,會(huì)影響母乳攝入,請(qǐng)別忘了,母乳是6月以內(nèi)寶寶的最佳食品。
(3)不允許母乳牛奶一頓混合喂
一次只喂一種奶,吃母乳就吃母乳,吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳,不夠了,再?zèng)_奶粉。這樣不利于消化,也使寶寶對(duì)乳頭發(fā)生錯(cuò)覺,可能引發(fā)厭食牛奶,拒吃奶瓶。母乳喂養(yǎng)次數(shù)要均勻分開,不要很長(zhǎng)時(shí)間都不喂母乳。
最后,再談幾個(gè)關(guān)于人工喂養(yǎng)的常見問題
雖然母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的好處多多,而對(duì)于那些由于特殊原因而選擇人工喂養(yǎng)的媽媽或許心中有遺憾,但是,只要掌握好正確的喂養(yǎng)辦法,寶寶也能健康長(zhǎng)大。那么,人工喂養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些呢?
1.選擇好的代乳食品
4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒可選擇含蛋白質(zhì)較低的嬰兒配方奶,6-8個(gè)月可選用蛋白質(zhì)含量較高的配方奶。那些對(duì)乳類蛋白質(zhì)過(guò)敏的患兒,可選用以大豆作為蛋白質(zhì)的配方奶。新鮮牛奶要經(jīng)煮沸消毒、稀釋及加糖調(diào)配后食用。
2.掌握喂養(yǎng)時(shí)間及次數(shù)
喂奶間隔白天、晚上一樣嗎?新生兒胃容量很小,能量?jī)?chǔ)存能力也比較弱,需要不斷補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。新生兒吃奶次數(shù)多,夜間也不會(huì)休息。因此喂奶的間隔,白天和晚上差不多是一樣的。隨著日齡的增大,寶寶夜間吃奶次數(shù)逐漸減少,慢慢就養(yǎng)成了白天吃奶,晚上不吃奶的習(xí)慣了。
3.奶粉越濃越好嗎
人工喂養(yǎng)新生兒時(shí),爸媽需要注意的是奶粉的濃度不能過(guò)濃,也不能過(guò)稀。過(guò)濃會(huì)使寶寶消化不良,大便中會(huì)帶有奶瓣;過(guò)稀則會(huì)使寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。
其實(shí),寶寶喝的牛奶濃淡應(yīng)該與寶寶的年齡成正比,其濃度要按月齡逐漸遞增,即便是1個(gè)月以內(nèi)的新生兒,奶粉中摻水的比例也應(yīng)根據(jù)消化情況逐步減少。
4.新生兒需要添加乳品以外的飲品嗎
不管是母乳喂養(yǎng),還是混合喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng),新生兒都不需要添加乳品以外的飲品。新生兒胃腸道消化功能尚沒有發(fā)育完善,各種消化酶還沒有生成,腸道對(duì)細(xì)菌、病毒的抵御功能很弱,對(duì)飲品中所含的一些成分缺乏處理能力。如果給新生兒喝其他飲品,可能會(huì)造成新生兒消化功能紊亂,引起腹瀉等癥。
但人工喂養(yǎng)的寶寶則必須在兩頓奶之間補(bǔ)充適量的水。
另外,需要提醒爸媽應(yīng)重視奶具消毒。寶寶用的奶瓶、奶嘴必須每天消毒,可以清洗后,高溫蒸煮10分鐘左右即可。
小編有話說(shuō):看到混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)需要注意如此多的事項(xiàng),您是不是打心眼里開始羨慕母乳多多又濃稠的媽媽們。其實(shí),母乳的多少與質(zhì)量,除了后天的努力之外還有先天的因素。所以,母乳若不是很多且質(zhì)量不高的媽媽最好采用混合喂養(yǎng)的方式,這樣才能滿足寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育的需要。
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