新生兒喂養(yǎng)習(xí)慣必知的5大方法
新生寶寶喂養(yǎng)的注意是很多的,再加上新手爸爸媽媽沒(méi)有多少經(jīng)驗(yàn),在喂養(yǎng)的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多“麻煩事”,下面小編就推薦新手爸爸媽媽看看下面的新生兒喂養(yǎng)錦囊,學(xué)學(xué)這些方法。
一、把寶寶叫醒:
到了喂奶時(shí)間,就要把寶寶叫醒。媽媽應(yīng)該讓寶寶晚上能夠一覺(jué)到天亮,而不是白天睡覺(jué)、晚上哭鬧。喂奶時(shí)間快到時(shí),就把寶寶的房門打開,進(jìn)去把窗簾拉開,讓寶寶慢慢醒過(guò)來(lái)。如果喂奶時(shí)間到了,寶寶還在睡覺(jué),把寶寶抱起來(lái),交給喜歡寶寶的人抱一抱,比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友,請(qǐng)他們輕輕地叫醒寶寶。他們會(huì)輕聲跟寶寶說(shuō)話,親親他,或者幫他脫掉幾件衣服,讓寶寶慢慢地醒過(guò)來(lái)。
二、喂奶要喂飽:
每次喂奶一定要喂飽。喂母乳時(shí),每邊各喂10—15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時(shí)保持清醒。如果寶寶還沒(méi)吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽,讓他可以撐到下次喂奶的時(shí)間。
三、努力遵循“喂奶—玩耍—睡覺(jué)”的循環(huán)模式:
白天,不要讓寶寶一吃完奶就睡覺(jué)。如果你在喂完奶后跟寶寶玩一玩,他會(huì)很開心,因?yàn)樗麆倓偝燥,覺(jué)得很滿足。等寶寶玩累了再上床,就會(huì)睡得比較熟、比較久。下次喂奶時(shí)間一到,寶寶醒來(lái)時(shí),剛好空腹準(zhǔn)備吃奶。有很多人采用“喂奶—睡覺(jué)—玩耍”的循環(huán)模式。這樣的循環(huán)模式會(huì)讓寶寶醒來(lái)時(shí),肚子呈半饑餓狀態(tài),不能玩得很開心,寶寶可能還會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)累,因?yàn)樗貌皇旎驎r(shí)間比較短。
寶寶醒來(lái)時(shí)如果處于半饑餓、半疲倦的狀態(tài),一定會(huì)哭鬧得很厲害,這時(shí)媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前喂奶,結(jié)果寶寶養(yǎng)成了整天都在吃點(diǎn)心的習(xí)慣,這是一個(gè)惡性循環(huán)。
怎么跟寶寶玩呢?關(guān)鍵是動(dòng)作一定要很輕。喂完奶,輕輕地幫寶寶拍背打嗝后,就可以跟寶寶說(shuō)說(shuō)話,唱歌給寶寶聽,看著寶寶的眼睛,擺動(dòng)寶寶的腳,或者抱著寶寶在家里走一走。 每天只有最后一次喂完奶(晚上10點(diǎn)或11點(diǎn)左右),不遵循“喂奶—玩耍—睡覺(jué)”的模式。經(jīng)過(guò)一整天的活動(dòng),寶寶這時(shí)已經(jīng)累了,媽媽應(yīng)該在喂奶之后,小心地幫他拍背打嗝,換上干凈的尿布,然后就不再陪他玩了,直接送他上床睡覺(jué)。
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