如何為新生寶寶選購奶粉
雖然大家都知道對(duì)于新生寶寶來說母乳是最好的食物,但是因?yàn)閶寢寕兊纳眢w狀況不同,一些新媽媽并不適宜用母乳喂養(yǎng)寶寶,所以為新生寶寶選購奶粉的事情就需要大家好好學(xué)習(xí)一下了。
寶寶健康成長是一個(gè)媽媽最普通的愿望,母乳是寶寶最理想的食品來源,但生活中,因?yàn)樵S多客觀因素?zé)o法給寶寶母乳喂養(yǎng),選擇配方奶粉便是媽媽們的頭等大事。到底什么樣的奶粉才是媽媽可以信賴的,對(duì)一個(gè)新媽媽來說,應(yīng)該給自己的寶寶選擇什么樣的奶粉呢?怎么才能判斷奶粉的質(zhì)量?在給寶寶沖奶粉的過程中需要注意些什么呢?不清楚的媽媽可要注意了。
選奶粉要看啥?
在選擇奶粉的時(shí)候需要注意營養(yǎng)成分是否齊全,含量是否合理。營養(yǎng)成分表中一般要標(biāo)明熱量,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分,維生素類如維生素A、維生素D等,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷或者還要標(biāo)明添加的其他營養(yǎng)物質(zhì)。其中可以著重看一下油的成分,如果含有棕櫚油成分,容易引起寶寶鈣質(zhì)不吸收,上火,大便干硬甚至無法大便,應(yīng)盡量選擇植物油配方的奶粉。
媽媽們還要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感。很多媽媽覺得泡沫多的奶粉不好,其實(shí)這是個(gè)誤區(qū)。泡沫多的原因是因?yàn)椴惶砑尤魏蜗輨,只要沖調(diào)得慢一些,就可以充分融解,不加添加劑對(duì)寶寶的健康更為有益。
什么樣的奶粉才適合新生兒?
價(jià)格較高的嬰兒配方奶粉可以替代母乳嗎?其實(shí)奶粉里所有的營養(yǎng)元素母乳中都包含。其中鮮牛奶會(huì)加重腎臟溶質(zhì)負(fù)荷,一般建議2歲以內(nèi)的寶寶不要食用。‘早餐奶’、‘活性奶’、‘風(fēng)味奶’等含乳飲料成分復(fù)雜,最好不要喂給嬰兒。給新生兒吃的奶粉也不是越濃越好。
目前市場(chǎng)上的配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在個(gè)別成分和數(shù)量上有所不同。爸爸媽媽在選用配方奶粉上,注意選用營養(yǎng)素適度、均衡、全面、口味較好的奶粉,只要能滿足每個(gè)年齡段孩子的生長發(fā)育需求,寶寶食用后無便秘、無腹瀉現(xiàn)象,睡得香、食欲正常,體重和身高等指標(biāo)都能正常增長就行。
“沖調(diào)配方奶時(shí),應(yīng)嚴(yán)格按照說明比例沖調(diào),不能為了增加營養(yǎng)而沖配太濃,如果濃度過大,水分就減少,會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)。”專家提醒,只有符合嬰兒生長特點(diǎn)的奶粉才是最適合的。家長們不要一味追求配方奶粉中添加的多種元素,元素添加并非越多就越好。如奶粉中脂溶性維生素A、D、鐵、鋅等礦物質(zhì)超標(biāo),會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生毒性。
市場(chǎng)上有一些含乳飲料的包裝袋上,往往用大號(hào)字寫著“活性奶”、“鮮牛奶”等模糊名稱,“含乳飲料”的字體則印制得非常小,不仔細(xì)看往往被爸爸媽媽忽視,而個(gè)別產(chǎn)品連這一行小字也沒有,只在配料表上多了一項(xiàng)“水”,建議不要新生兒食用。
相信每位不能母乳喂養(yǎng)的新媽媽們一定都希望自己可以為孩子準(zhǔn)備健康安全的食物,所以對(duì)于上文中的一些選購要點(diǎn),大家一定要好好看一看。
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