科學坐月子方法大揭秘
●子宮的變化
一般產婦于分娩后第1天,子宮底在臍下l~2橫指,子宮重約100克,以后每日下降約l.2厘米。在產后1~2天,下腹部會鼓起一個球形發(fā)硬的小包,而且陣陣作痛,這是子宮復舊過程中的生理現象。子宮一般在10~14天縮入盆腔,從下腹部就摸不到子宮了。到產后6周時,子宮可恢復到正常大小。分娩后子宮頸松弛、充血及水腫,呈紫色,子宮頸壁薄,皺如袖口,l厘米厚,3~6厘米長。18小時內很快縮短,變硬,恢復至正常形狀。宮頸外口第3天時能容兩指,12日時容一指,內口關閉。產后4周子宮頸恢復正常大小。因分娩時的損傷,初產婦子宮頸外口由原來的圓形而變成橫裂,形成子宮頸前后唇。
●乳房的變化
乳汁的分泌量與乳腺的發(fā)育、產婦的營養(yǎng)、健康狀況及情緒等有關。因此,必須保證產婦的正常休息和睡眠,注意飲食調養(yǎng),避免精神刺激和感染的發(fā)生。產后,乳房將發(fā)生較大的變化。產后體內雌激素、孕激素水平突然下降,乳腺開始泌乳。在產后不久,就應讓嬰兒吸吮乳頭,因為刺激乳頭可促進垂體生乳素的分泌。生乳素的分泌則是乳汁形成過程中的關鍵,有垂體生乳素的分泌才可能有乳汁的分泌;另外,刺激乳頭還可刺激神經垂體分泌催產素,使乳腺泡周圍肌上皮細胞收縮,排出乳汁,并促進子宮收縮。因此,吸吮排乳反射是保持乳腺不斷排乳的關鍵,日后建立條件反射,嬰兒的哭聲就可引起垂體生乳素及催產素的分泌。如在分娩后不及時地進行吸吮乳頭,往往會出現產后乳少。
●哺乳可降低癌癥的危險性
癌癥以其愈來愈高的發(fā)病率受到人們越來越多的關注。防治癌癥的重點在預防、降低癌癥危險性。母乳喂養(yǎng)可以降低女性患乳腺癌尤其是絕經前乳腺癌的危險,也可以降低子宮癌和輸卵管癌的危險。這主要是由于在哺乳期間所降低的雌激素引起的,促使乳房、子宮及輸卵管細胞增長的雌激素越少,這些組織癌變的危險則越少。
-
寶寶拉稀要怎么辦我們都知道在生活中可能很多小孩子都會出現一些拉肚子的,而且拉住的情況下也會影響到孩子的身體健康,甚至可能會造成寶寶出現一
-
產后便秘無法得到緩解會帶來哪些后果女性在接受正常的分娩后,為之身體得到了極大放松,但生活中有很多產后女性卻出現了其他的身體疾病影響,其中產后便秘就是極其嚴
-
產后奶水不足怎么辦 產婦產后催奶的方法對寶寶進行母乳喂養(yǎng)可以提高寶寶的免疫力,促進孩子的生長、發(fā)育,是最好的喂養(yǎng)方式之一,但是有些產婦在產后卻發(fā)現奶水不足,寶
-
產婦上火后吃什么降火呢對初次進行生育的女性,產后為了讓乳汁得到充足和及時讓寶寶得到吸收,此時的產后女性會胡亂大量的攝入高蛋白、高熱量等食物,殊
-
產后便秘可否服用瀉藥呢產后如果不加以更好的調養(yǎng)好身體,為之隨時給身體帶來的危害是極大的,其中最為受影響的要屬便秘疾病了,使其發(fā)生后導致女性情緒
