很多準(zhǔn)媽媽生完孩子后，洗頭發(fā)的時(shí)候脫發(fā)特別嚴(yán)重，洗一次頭要掉很多，那么是什么原因?qū)е庐a(chǎn)后脫發(fā)?其實(shí)產(chǎn)后脫發(fā)是一種非常普遍的現(xiàn)象，所以，媽媽們不必驚慌。

什么原因?qū)е庐a(chǎn)后脫發(fā)?

產(chǎn)后脫發(fā)有規(guī)律可循。妊娠4個(gè)月時(shí)，頭發(fā)生長處于最佳狀態(tài);生寶寶后，逐漸發(fā)現(xiàn)枕頭上、地上都是掉落的頭發(fā)，常常一掃就是一大把，洗頭發(fā)時(shí)掉得更嚴(yán)重;產(chǎn)后5個(gè)月時(shí)，頭發(fā)幾乎要掉光了，此時(shí)也是媽媽們最焦慮的時(shí)期;7-8個(gè)月左右，一般停止脫落，開始長出新發(fā);8個(gè)半月后，可以見到一寸長的新發(fā)根根聳立，猶如獅子王一般。

是什么原因?qū)е碌漠a(chǎn)后脫發(fā)呢?產(chǎn)后脫發(fā)的根本原因在于體內(nèi)激素水平的升高。懷孕期間，女性體內(nèi)雌性激素持續(xù)升高，擾亂了頭發(fā)的正常生理周期，讓本該脫落的頭發(fā)繼續(xù)服役，分娩后雌性激素逐漸降低、回歸正常，原本早該退役的頭發(fā)開始大量脫落，形成產(chǎn)后脫發(fā)，通常6個(gè)月到1年的時(shí)間恢復(fù)正常。很多人認(rèn)為產(chǎn)后脫發(fā)由母乳喂養(yǎng)導(dǎo)致，在此，可以肯定地說：母乳喂養(yǎng)不會(huì)引起脫發(fā)，兩者之間沒有必然聯(lián)系。

此外，幾乎一半以上的產(chǎn)婦都會(huì)脫發(fā)。有的產(chǎn)婦第一胎時(shí)不脫發(fā)，再生育時(shí)就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)是正常的生育反應(yīng)，媽媽們應(yīng)該放平心態(tài)，保持好情緒，切忌因?yàn)檫^度焦慮而患上產(chǎn)后憂郁癥，否則引發(fā)了神經(jīng)性脫發(fā)得不償失。媽媽們要合理飲食，經(jīng)常洗頭和按摩頭皮，加速血液循環(huán)，有利于新發(fā)的生長。

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