在母乳期間怎樣慎防乳腺炎的發(fā)生呢?乳腺炎是母乳媽媽的常見問題，隨著身邊越來越多姐妹中槍，一些母乳媽媽越來越擔(dān)心自己會(huì)患上乳腺炎，影響寶寶的喂養(yǎng)。為此郁悶的家長(zhǎng)不在少數(shù)，真多這個(gè)問題，小編就和大家一起探討這個(gè)乳腺炎的問題。

乳腺炎概述

醫(yī)學(xué)上定義的炎癥，表現(xiàn)為“紅、腫、熱、痛”，乳腺炎也有這些典型的炎癥表現(xiàn)。乳腺炎是乳房組織感染，會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛、腫脹等，也可能感到發(fā)燒和發(fā)冷。乳腺炎常見于哺乳期女性(哺乳期乳腺炎)，但不哺乳的女性也可能會(huì)發(fā)生。

哺乳期乳腺炎大多發(fā)生在分娩后的前三個(gè)月，但是也可能會(huì)發(fā)生在哺乳的后期。

乳腺炎的原因

1、乳管堵塞：如果乳房在哺乳時(shí)沒完全排空，乳管就可能堵塞，造成乳汁滯留，導(dǎo)致乳房感染。

2、細(xì)菌進(jìn)入乳房導(dǎo)致感染：皮膚表面和寶寶口腔中的細(xì)菌通過乳頭上的裂口進(jìn)入乳管，細(xì)菌在乳房?jī)?nèi)繁殖，造成感染。但這些細(xì)菌不會(huì)對(duì)寶寶造成傷害。

乳腺炎的癥狀

全身癥狀：早期可表現(xiàn)為疲憊、不適、隱痛不止、發(fā)冷，懷疑自己患上流感。有這些癥狀的哺乳媽媽很可能是患上了乳腺炎。隨著病程進(jìn)展，常會(huì)發(fā)熱到38攝氏度以上。

乳房表現(xiàn)：

局部或全部乳房劇烈疼痛、發(fā)熱、脆弱、發(fā)紅或腫脹。有時(shí)媽媽能指出疼痛的部位，有時(shí)整個(gè)乳房都一觸即痛。

病情進(jìn)展：

若是單純的腫脹、乳管堵塞，會(huì)感覺逐漸好轉(zhuǎn)。伴有感染的乳腺炎進(jìn)展很快，你自己會(huì)感到病情越來越嚴(yán)重，乳房越來越疼痛，發(fā)燒癥狀也愈發(fā)顯著。

并發(fā)癥：

如果乳腺炎沒有得到及時(shí)充分治療，會(huì)發(fā)展為膿腫。膿腫是嚴(yán)重的乳腺炎并發(fā)癥，通常需要手術(shù)切排引流。

乳腺炎媽媽可以繼續(xù)哺乳

乳腺炎不會(huì)影響哺乳，相反需要更頻繁的哺乳來減輕這一現(xiàn)象。母乳本身并沒有污染，不會(huì)傷害嬰兒，所以不要停止喂奶(包括急性感染期也可以繼續(xù)喂母乳)。

母乳本身是有菌的，寶寶需要這些細(xì)菌來建立他們自身的菌群和免疫系統(tǒng)。已經(jīng)有實(shí)驗(yàn)室研究表明乳腺炎媽媽的母乳中的細(xì)菌群跟正常媽媽母乳中水平相當(dāng)。

物理治療方法

1、多休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以幫助恢復(fù)免疫力。

2、多喝水，就像得了感冒一樣。

3、寶寶能幫助你有效地清空乳房，頻繁地用發(fā)炎的那側(cè)乳房喂奶。如果用受感染的乳房哺乳太痛苦，或?qū)殞毦芙^吃這個(gè)乳房的奶，可以嘗試用手?jǐn)D奶或用吸奶器。

4、變換寶寶吃奶的位置，讓所有的乳管都能被清空。

5、如果排空乳房有困難，可以在哺乳或吸奶前熱敷乳房或洗個(gè)熱水澡。也可以給乳房交替冷熱敷，冷敷能幫助緩解疼痛。

6、避免擠壓發(fā)炎部位。

怎樣預(yù)防乳腺炎

預(yù)防乳腺炎的關(guān)鍵就是盡可能排空乳房，防止乳管堵塞。正確的哺喂方法可以減少乳腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

1、哺乳時(shí)完全清空乳房，吃完一個(gè)乳房再吃另一個(gè)。保證每隔6~8小時(shí)清空一次。

2、交替每次先用的乳房。

3、換另一側(cè)乳房哺乳時(shí)改變姿勢(shì)。

4、確保寶寶銜乳和吸奶的方式正確。

5、不要讓寶寶把乳房當(dāng)安撫奶嘴，吃完奶及時(shí)拔出乳頭，不讓寶寶含著睡覺。

6、離開寶寶時(shí)應(yīng)該用吸奶器泵奶，避免漏掉喂奶或喂奶間隔變長(zhǎng)。特別提醒，夜里寶寶不醒來吃奶時(shí)，如果漲奶太厲害，一定不能偷懶，要起來泵奶，這是很多媽媽一夜之間患上乳腺炎的原因。對(duì)于希望夜間產(chǎn)奶量減少的，可以通過逐漸減少泵奶量來實(shí)現(xiàn)。

7、不要過度疲勞，抵抗力下降會(huì)讓細(xì)菌有可趁之機(jī)。

8、不讓乳房受到擠壓，避免趴著睡覺或側(cè)身太多，不要戴著文胸睡覺。

乳腺炎是一個(gè)信號(hào)，提醒你關(guān)注自己的生活方式以及與寶寶的母乳喂養(yǎng)關(guān)系，對(duì)不當(dāng)之處加以調(diào)整。

溫馨提示：以上就是小編和大家分享的有關(guān)乳腺炎的問題，我們明白了什么是乳腺炎，及他的癥狀，治療等方法。同時(shí)小編還提醒大家乳腺炎的反復(fù)發(fā)作往往是因?yàn)椴溉槟Ｊ讲灰?guī)律，比如與寶寶分開時(shí)沒有及時(shí)泵奶;也可能表明媽媽的免疫系統(tǒng)因?yàn)槠�勞和壓力而運(yùn)作不良。所以更科學(xué)地哺乳，更輕松地生活。母乳媽媽需要家人和社會(huì)的支持，更需要自己的關(guān)愛。