坐月子期間，應(yīng)該注意很多的問題，在坐月子期間，千萬不要受涼，這樣的危害后果很多，平時大家需要注意一些事項。很多的人，想問你在坐月子期間，可以洗頭嗎？其實可以洗頭，但是應(yīng)該注意些事項，避免著涼，那么，坐月子期間洗頭注意事項有哪些？

坐月子多久可以洗頭

坐月子多久可以洗頭?有的媽媽說12天就可以，有的則說要出月子才行。到底坐月子多長時間可以洗頭呢?

事實上，對于坐月子期間多久能洗頭這個問題，也沒有權(quán)威人士給出統(tǒng)一的答案。一般來說，月子里只要健康情況允許，新媽媽們就可以洗頭了。當(dāng)然，為了保險起見，大家可以等產(chǎn)后恢復(fù)2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。

坐月子怎么洗頭

坐月子洗頭的正確做法是：正常分娩的產(chǎn)婦，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小時內(nèi)不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且時間不宜過長，每次5-10分鐘，水溫調(diào)至34-36攝氏度。如果分娩不順利，出血過多或有創(chuàng)口，以及平時體質(zhì)較差的人，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。

坐月子洗頭注意事項：

1、坐月子期間不要去美容院洗頭，那里往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā)，容易發(fā)生受涼。

2、一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

3、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風(fēng)機吹干，避免受冷氣吹襲。

4、坐月子洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37 左右。

5、洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

6、洗完頭后，在頭發(fā)未干時不要結(jié)辮，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

7、梳理頭發(fā)最好用木梳，避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。

平時大家需要注意坐月子期間的一些事項，并且，要到專業(yè)的地方去洗頭，避免冷空氣進入，不能立刻跟孕婦吹干這樣容易受涼，因為產(chǎn)后頭發(fā)比較油也容易造成掉發(fā)脫發(fā)現(xiàn)象，所以要注意化妝品洗發(fā)水的選擇，避免造成刺激，要輕輕的按摩，不要用太刺激的洗發(fā)水。