警惕:母乳喂養(yǎng)的7大誤區(qū)
大家應(yīng)該都知道,母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶是最有益的,雖然如此,但是還是有很多的新手媽媽會(huì)因?yàn)檎J(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤,而走進(jìn)一些母乳喂養(yǎng)的誤區(qū),進(jìn)而導(dǎo)致了不能堅(jiān)持對(duì)寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng),F(xiàn)在小編將為大家介紹一下母乳喂養(yǎng)的七大誤區(qū),媽媽們來看一下自己有沒有這些錯(cuò)誤的做法吧!
誤區(qū)1:乳房不脹了,乳汁不夠了。媽媽剛生完寶寶時(shí),她的產(chǎn)奶荷爾蒙會(huì)驟然增高,產(chǎn)奶量比寶寶的需求要多,所以乳房常常發(fā)漲,需要擠掉一些。有的時(shí)候,三、四個(gè)月以后,媽媽發(fā)現(xiàn)乳房不脹了,就擔(dān)心是奶不夠,其實(shí)是媽媽的乳房跟寶寶達(dá)到供需平衡了,所以乳房是軟的。
剛開始擠奶的時(shí)候不要擠光,可以留一點(diǎn),這樣?jì)寢尩漠a(chǎn)奶量和寶寶的需求才會(huì)達(dá)到平衡;如果每次都擠光,那產(chǎn)奶就會(huì)一直供大于求,因?yàn)閶寢尩娜榉繒?huì)以為寶寶需要這么多奶。如果奶太多,媽媽可以用卷心菜的葉子放在乳罩里,或者喝薄荷茶來減少奶量。當(dāng)媽媽和寶寶達(dá)到產(chǎn)奶供需的平衡時(shí),乳房就不會(huì)脹了,會(huì)覺得比較舒適。除非寶寶多睡一小時(shí),媽媽才會(huì)覺得有點(diǎn)脹。
誤區(qū)2:一定要一邊喝10~15分鐘,再換一邊。不需要這樣的,國(guó)際母乳會(huì)提倡讓寶寶自己決定什么時(shí)候不吃一邊、再換另一邊。當(dāng)他自己不吃了,或者睡著了,你可以試一下讓他吃吃第二邊,有的寶寶會(huì)吃,有的寶寶不需要吃了,不用強(qiáng)迫他。
誤區(qū)3:吃到后面乳房癟癟了,就沒有乳汁了。雖然到后面乳房癟癟了,但還會(huì)有噴乳反射,寶寶還是會(huì)吃到很多奶。因?yàn)槟愕难阂恢痹谘h(huán),所以乳房會(huì)一直產(chǎn)乳。后面雖然乳流量變慢了,但會(huì)一直產(chǎn)奶,而且現(xiàn)產(chǎn)的奶脂肪含量高,會(huì)很濃很白,寶寶可能不需要喝很多就飽了,就好比是吃了很多奶油。后奶營(yíng)養(yǎng)更高哦。
誤區(qū)4:每次寶寶吃完,都要把剩下的乳汁擠出。這也是個(gè)誤區(qū)。越擠奶越多,但奶太多了,也會(huì)有些問題,比如得乳腺炎、乳腺閉塞。另外,如果奶太多了,通常沒有喝到后乳,寶寶就飽了,所以大便可能是綠色的,會(huì)有泡沫,會(huì)覺得脹氣;而且前乳比較稀,寶寶就會(huì)頻繁要求喝奶,這樣喝的次數(shù)越多,媽媽就擠得越多,擠得越多奶也越多,形成惡性循環(huán)。媽媽們自然一點(diǎn)就好,不用擠得太多,除非是太脹,就稍微擠一點(diǎn),擠到乳房軟一點(diǎn)就可以了。
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