生下小寶寶后，媽媽們面臨的一個(gè)重要認(rèn)為就是喂養(yǎng)小寶寶，母乳無疑是寶寶最好的“口糧”，但是由于沒有經(jīng)驗(yàn)，很多新媽媽會(huì)陷入一些追奶誤區(qū)，如：不脹奶就沒奶，多喝湯就會(huì)使奶多起來等。下面大家就一起來看看那些具體的追奶誤區(qū)吧。

1.以為要奶脹了才喂，不然就是沒奶

其實(shí)很多媽媽產(chǎn)后從來不脹奶的。母乳是寶寶吸吮的時(shí)候，刺激了泌乳素和催產(chǎn)素的分泌，泌乳素指導(dǎo)乳泡泌乳，催產(chǎn)素指導(dǎo)輸乳管把乳汁擠壓向乳頭方向。然后寶寶才能吃到奶。也就是說，不喂就沒有。

2.以為不脹奶就是沒奶

在脹奶不脹奶這個(gè)問題上，媽媽體質(zhì)有區(qū)別。很多媽媽產(chǎn)后初期喂不喂都泌乳，于是經(jīng)常脹奶。這樣的媽媽通常要經(jīng)過幾個(gè)月甚至半年以上，乳房才能“學(xué)會(huì)”孩子吃的時(shí)候泌乳，不吃的時(shí)候不“瞎泌乳”。而有的媽媽，產(chǎn)后直接就達(dá)到了這種“供需平衡”的狀態(tài)。后者幸福啊!奶結(jié)風(fēng)險(xiǎn)小

3.以為必須喝湯才能奶多起來

有的媽媽喝湯容易脹奶，或者吃某種食物容易脹奶。但脹奶不等于奶多，不過是在孩子不吃的時(shí)候，乳房也泌乳了而已，是泌乳時(shí)間上的錯(cuò)位，是“奶多”的假象。不要以為整個(gè)哺乳期都是每天脹脹的。