如今很多媽媽為了寶寶的健康都會(huì)實(shí)行母乳喂養(yǎng)，但是新媽媽們很擔(dān)心自己的母乳不夠，不能滿足寶寶的需求。那么，如何判斷母乳是否足夠呢?今天，小編就教大家四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷母乳是否足夠，新媽媽們一起來(lái)看看吧。

1.看寶寶排便量和排尿量

1個(gè)月以內(nèi)的寶寶經(jīng)常有黃綠色大便，有的寶寶甚至每次吃完奶都會(huì)大便，每天要尿濕6-8次，小便的顏色呈淡黃色或無(wú)色，每次的尿量能浸透尿布。如果寶寶大小便的量正常，則母乳是足夠的。

2.看寶寶吃奶的狀態(tài)

寶寶在吃奶時(shí)，可以聽到“咕嘟、咕嘟”的吞咽聲，吃奶后，寶寶表現(xiàn)出明顯的滿足感;寶寶不吃奶時(shí)，精神狀態(tài)也很好，感覺很滿足、很快樂;2個(gè)月以內(nèi)的寶寶，在兩次哺乳之間能安靜而滿足地入睡。這些都表明奶量是足夠的。

3.觀察乳房狀況

在喂奶之前，媽媽感覺乳房脹滿，喂奶時(shí)有下乳感;喂奶后，乳房變得柔軟，則媽媽的母乳基本足夠。

4.看寶寶生長(zhǎng)情況

這也是最重要的一點(diǎn)，看看寶寶的體重是否按照正常規(guī)律增長(zhǎng)。0-3個(gè)月的寶寶每周體重增加量應(yīng)該在150克以上;3-6個(gè)月的寶寶，平均每周增加105克。如果寶寶體重增長(zhǎng)過(guò)少，則可能母乳不夠，需適當(dāng)添加奶粉。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于如何判斷母乳是否足夠的詳細(xì)講解，當(dāng)新媽媽不能判斷時(shí)，不妨試試上面的四大方法，或許能幫助你解決這一煩惱。