媽媽上班，因?yàn)閱挝粵](méi)有冷藏設(shè)備，只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時(shí)間較短，媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標(biāo)注好時(shí)間，避免寶寶喝到過(guò)期的母乳而導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。

有些媽媽休完產(chǎn)假，要重新回到崗位上工作，但為了寶寶能夠健康成長(zhǎng)，當(dāng)上了一名背奶媽媽。背奶媽媽除了要考慮如何擠奶的問(wèn)題，還要考慮母乳的保存問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，母乳保存有兩種：一種是媽媽上班，因?yàn)閱挝粵](méi)有冷藏設(shè)備，只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時(shí)間較短，媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標(biāo)注好時(shí)間，避免寶寶喝到過(guò)期的母乳而導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。

另外一種情況是單位有冷藏設(shè)備，或者媽媽在家里提前把母乳擠出放在冰箱里面，這樣的母乳保存時(shí)間可以久一點(diǎn)。若不是特殊情況(例如媽媽要到外地出差)，爸媽也最好不要讓母乳存放過(guò)久，盡量給寶寶喝新鮮的母乳，這樣對(duì)寶寶的健康更有保障。

儲(chǔ)存過(guò)的母乳會(huì)分解，形成乳水、乳脂兩個(gè)分離的層次，看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正�，F(xiàn)象。給寶寶喂食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。需要注意的是，爸媽將放在冰箱里儲(chǔ)存過(guò)的母乳喂給寶寶前，需要先解凍�？梢詫⑷萜鞣旁诹鲃�(dòng)的冷水里，逐漸增加水溫，加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度�；蛘邔⑷萜鞣胚M(jìn)一鍋已經(jīng)加熱過(guò)的水里。最好不要用微波爐等設(shè)備，這樣容易破壞母乳的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí)，微波爐加熱不均勻，奶水過(guò)冷過(guò)熱都容易傷害到寶寶。

母乳常溫保存時(shí)間——成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)：15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19℃-22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。

母乳冷藏保存時(shí)間——冰箱冷藏室保存：0℃-4℃冷藏可保存8天。如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。如果是和冷藏室分開(kāi)的冷凍室，但是經(jīng)常開(kāi)關(guān)門(mén)拿取物品，保存期為3-4個(gè)月。如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經(jīng)常開(kāi)門(mén)，則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。

為了給寶寶最好最新鮮的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然是直接喂最好。但是由于上班等原因，很多準(zhǔn)媽媽只能把母乳存起來(lái)。母乳可以保存一段時(shí)間，但是不能太久哦，要注意了。