母乳喂養(yǎng)知識(shí):如何健康哺乳
調(diào)查資料表明,不少年輕媽媽缺乏專(zhuān)業(yè)的母乳喂養(yǎng)知識(shí)。下面,給您介紹健康哺乳的一些注意事項(xiàng)。準(zhǔn)媽媽們?cè)诓溉槠陂g遇到以下七種情況時(shí),就應(yīng)該暫時(shí)或完全停止母乳喂養(yǎng)。
有研究顯示,用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)育更為健康。但是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),媽媽的身體必須是健康的,如果出現(xiàn)以下情況,媽媽最好采取暫時(shí)或完全停止母乳喂養(yǎng)的措施。
1、進(jìn)行放射性碘治療由于碘能進(jìn)入乳汁,有損寶寶甲狀腺的功能,應(yīng)該暫時(shí)停止哺乳,待療程結(jié)束后,檢驗(yàn)乳汁中放射性物質(zhì)的水平,達(dá)到正常后可以繼續(xù)喂奶。
2、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)或農(nóng)藥有害物質(zhì)可通過(guò)乳汁使嬰兒中毒,故哺乳期應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)及遠(yuǎn)離有害環(huán)境。如已接觸者,必須停止哺乳。
3、運(yùn)動(dòng)后人在運(yùn)動(dòng)中體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生乳酸,乳酸滯留于血液中會(huì)使乳汁變味,寶寶不愛(ài)吃。據(jù)測(cè)試,一般中等強(qiáng)度以上的運(yùn)動(dòng)即可產(chǎn)生此現(xiàn)象。4、患傳染病時(shí)媽媽患有嚴(yán)重傳染病時(shí)不能喂奶,以防傳染給寶寶。如媽媽患有肝炎、肺病時(shí),就必須停止母乳喂養(yǎng)。
5、服藥期間媽媽患病(如感冒、發(fā)燒等)不得不服用藥物時(shí),應(yīng)停止哺乳,待病愈停藥后再喂。但應(yīng)注意每天按喂哺時(shí)間把奶擠出,保證每天泌乳在3次以上。擠出的母乳也不要再喂給寶寶吃,以免其中的藥物成分給寶寶帶來(lái)不良影響。
6、患有消耗性疾病時(shí)如患心臟病、腎病、糖尿病的媽媽?zhuān)筛鶕?jù)醫(yī)生的診斷決定是否可授乳。一般情況下,患有上述疾病但能夠分娩的媽媽?zhuān)湍軌虿溉椋⒁鉅I(yíng)養(yǎng)和休息,根據(jù)身體情況適當(dāng)縮短母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。
7、患有嚴(yán)重乳頭皸裂和乳腺炎時(shí)媽媽患有嚴(yán)重乳頭皸裂和乳腺炎等疾病時(shí),應(yīng)暫停哺乳,及時(shí)治療,以免加重病情。但可以把母乳擠出喂哺寶寶。
健康小貼士:母乳是新生兒寶寶最為營(yíng)養(yǎng)的食物,而且在斷奶之前,寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)都通過(guò)母乳來(lái)獲取。因此,要保證母乳的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量,哺乳媽媽一定要注重營(yíng)養(yǎng)的攝取。在喂奶期間可以通過(guò)一些保健產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行有針對(duì)性地補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng),比如合理服用一些補(bǔ)鈣產(chǎn)品或補(bǔ)鐵產(chǎn)品。
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