孩子害羞怎么克服?
現(xiàn)實(shí)生活中,很多小孩會(huì)在陌生人面前表現(xiàn)出害羞的行為,或是不敢說(shuō)話、臉紅、行動(dòng)退縮等。那么,孩子很是害羞這也是家長(zhǎng)們較為頭疼的。為此,下面小編帶大家去深入了解孩子害羞的特征,以及孩子害羞該如何克服?
害羞是孩子在碰到陌生人和陌生環(huán)境時(shí),擔(dān)心不知道怎么說(shuō)話、如何行動(dòng),因而退縮、封閉自己的結(jié)果。害羞是一種無(wú)法適應(yīng)社會(huì)情境的感覺(jué),也是使人偏于極端地關(guān)注別人對(duì)自己看法的一種心理態(tài)度。
害羞孩子的退縮與不夠主動(dòng),常常使同伴誤以為他(她)們不友善,不易與人相處,從而造成了這部分孩子社交能力不佳,人際關(guān)系也不好。較嚴(yán)重的甚至被同伴排斥,無(wú)法融入團(tuán)體生活中。
是不是孩子的“害羞”就無(wú)可救藥了呢?答案當(dāng)然是否定的,其實(shí),“害羞”是一種人格特質(zhì),只要家長(zhǎng)和老師應(yīng)在生活和學(xué)習(xí)中合理引導(dǎo),孩子就會(huì)逐步糾正害羞心理,羞答答的花兒一樣可以大大方方地開(kāi)。
讓孩子克服“害羞”心理,家長(zhǎng)可以這樣做:
一、讓孩子與外人多接觸
在生活中,家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地多多增加孩子與外人接觸的機(jī)會(huì),比如常帶孩子去親戚、朋友家做客,常帶孩子去公園、超市等人多的地方,常安排孩子參加當(dāng)?shù)亟M織的一些集體營(yíng)地活動(dòng),常安排孩子與其他的小朋友一起進(jìn)行游戲、郊游等活動(dòng)。家長(zhǎng)在鼓勵(lì)和安排孩子增加社會(huì)交往的時(shí)候,一開(kāi)始必須要選擇好對(duì)象,要注意使孩子能通過(guò)這些活動(dòng)體會(huì)到與人交往的愉快,在帶孩子去做客時(shí)要選擇那些態(tài)度和藹、容易親近的親戚朋友,在安排孩子與其他的小朋友一起活動(dòng)時(shí)要選擇比他年齡小、攻擊性不強(qiáng)的孩子,在安排孩子參加集體營(yíng)地活動(dòng)時(shí)要選擇人數(shù)較少的場(chǎng)次,這樣可以有效地避免孩子在活動(dòng)中經(jīng)受驚嚇、挫折、拘束、不安全、缺乏自信等不良心理體驗(yàn)。
二、增強(qiáng)孩子的自信
怕羞的孩子通常自卑感都很強(qiáng),他們往往因?yàn)闆](méi)有信心去解決生活中的壓力或沖突,從而產(chǎn)生害羞和逃避的行為。因此,在許多場(chǎng)合他們都喜歡躲在別人的后面,這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán):因?yàn)楹π弑闶チ吮姸啾憩F(xiàn)的機(jī)會(huì),而表現(xiàn)的機(jī)會(huì)越少則越發(fā)害羞。面對(duì)這樣的情形,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)從培養(yǎng)和增強(qiáng)孩子的自信入手,孩子的自信心提高了,克服害羞就比較簡(jiǎn)單和容易了。
三、不要給孩子貼“害羞”的標(biāo)簽
一些孩子不太善于與別人打交道,每次外出前雖然父母都提前告誡孩子見(jiàn)到長(zhǎng)輩要主動(dòng)問(wèn)好,別人問(wèn)問(wèn)題時(shí)要好好回答等等,可是孩子在遇到外人時(shí)表現(xiàn)依然如故,他要么緊低著頭、要么把臉扭向一邊、要么漲紅了臉沒(méi)有一句話、要么干脆躲到家長(zhǎng)的身后,于是一些家長(zhǎng)便嘲弄孩子說(shuō)“這孩子就是害羞,不太愛(ài)說(shuō)話,見(jiàn)到客人總是別別扭扭的”。應(yīng)當(dāng)說(shuō)這是十分不妥的做法,這只會(huì)加深孩子對(duì)他人的恐懼、只會(huì)更增加孩子與人交往的困擾、只會(huì)使孩子更加害羞,因?yàn)楹⒆訒?huì)相信父母的評(píng)價(jià),會(huì)認(rèn)為自己的確就是一個(gè)性格內(nèi)向、好害羞的人,他以后會(huì)經(jīng)常以“我是一個(gè)害羞的人”來(lái)暗示自己,并以此來(lái)作為自己退縮行為的理由和借口,使自己更加害羞。
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