寶寶為什么會(huì)出現(xiàn)偏食現(xiàn)象呢
遇上如此愛(ài)吃的寶寶固然好,然而很多寶寶卻很偏食,不喜歡的東西總是不吃,久而久之導(dǎo)致某類(lèi)營(yíng)養(yǎng)的缺乏,這讓父母們苦惱不已。那么,寶寶偏食的原因到底是什么呢?
兒童偏食的根源在家庭,主要有四方面原因:
1)受父母飲食偏好的影響
如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前說(shuō)這種食物不好吃,那種食物味道不好,孩子就會(huì)受到直接影響。另外,如果父母不喜歡吃某種食物,家里往往就很少買(mǎi)這種食物,這也會(huì)使孩子很少吃到這種食物,從而間接造成孩子的偏食。
2)日常飲食比較單調(diào)
如果父母不注意烹調(diào)方法,不注意顏色搭配和形狀的多樣化,或飲食比較單調(diào),也很容易使孩子形成偏食和挑食的習(xí)慣。比如,有的父母天天給孩子吃蒸蛋,很少換花色品種,孩子自然不愛(ài)吃。
3)父母過(guò)于遷就和縱容孩子
有些父母生怕孩子營(yíng)養(yǎng)不夠,對(duì)孩子的飲食要求,總是有求必應(yīng),從而使孩子的口味越來(lái)越高,專(zhuān)挑自己喜歡吃的東西吃。
4)不愉快的進(jìn)食經(jīng)歷
如果以前吃某種食物后肚子痛或生病,或者在愉快的環(huán)境下被迫吃了某種食物,都會(huì)令孩子對(duì)這種食物產(chǎn)生抗拒的心理。
偏食、挑食本身既是不良的飲食行為,又是形成另外一些不良飲食行為的直接因素,尤其是對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育正處在旺盛時(shí)期的兒童,偏食、挑食所造成的危害是非常嚴(yán)重的。孩子一旦偏食,父母應(yīng)該給予足夠的重視,及時(shí)糾正,如果一味順從,將會(huì)影響孩子的健康發(fā)育。
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