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學(xué)小s產(chǎn)后瘦身不減胸秘訣

學(xué)小s產(chǎn)后瘦身不減胸秘訣

 

前兩周不吃水果

親朋好友送的補(bǔ)品,她一律不吃。產(chǎn)后前兩周她更是避免攝取過多的水分和糖分,所以盡可能不吃水果。

收腹擺第一

小S產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)以腹部運(yùn)動(dòng)為主。專屬健身教練指出,剖腹產(chǎn)的小S,做運(yùn)動(dòng)主要是美化胸線、收臀、消除背部和腹部贅肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因?yàn)椴溉榈脑颍呀?jīng)升級(jí)到70E罩杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“減肥不減罩杯”,讓自己的身材“空前偉大”。