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每天做6件事 過個快樂的產(chǎn)假

每天做6件事 過個快樂的產(chǎn)假

產(chǎn)假期間除了休息養(yǎng)身體,照顧寶寶,我想對于很多職場媽媽來說,有時候還是很無聊的。那么如何充實的來度過這個珍貴的產(chǎn)假呢?不妨來試試這幾件事情。

1.關(guān)注你目前的全職工作,而不是其他

如果你像大多數(shù)的職業(yè)女性一樣,習(xí)慣于夜以繼日的工作—在家里查收郵件、睡前微調(diào)修改報告、在健身房時刻關(guān)注行業(yè)新聞,那么當(dāng)寶寶睡覺時,你可能會自覺地檢查工作—盡管不是因為雇主的期望。很多新媽媽擔(dān)心回到工作崗位的第一天會見到一個滿滿的收件箱和數(shù)十個需要馬上聯(lián)系處理的項目,因此新媽媽們認(rèn)為利用產(chǎn)假時間處理一點工作會有所幫助。但是,你只有這一次跟寶寶在一起的機(jī)會,試著把照顧寶寶作為產(chǎn)假期間的全職工作吧。

2.喂奶時可以做的事情

雖然第一點講了要停止多任務(wù)處理,但是給寶寶喂奶的時候做其他事情是可以接受的。當(dāng)然,如果你喜歡深情的凝視寶寶除外,但是對許多媽媽來說,開始幾周進(jìn)行母乳喂養(yǎng)是有壓力的、痛苦的,且沒有止境?梢杂靡槐竞脮蛘咂桨咫娔X來轉(zhuǎn)移注意力。

3.每天都要穿好衣服

換掉睡衣這個簡單的行為竟如此耗費(fèi)時間是令人驚訝的—如果單獨(dú)跟寶寶在一起,不把衣服穿好,心理上會更加感覺到累。把衣服穿好(并不是說穿緊身牛仔褲之類,只是能夠穿出去的舒適的衣服),簡單梳理下頭發(fā),會感覺到自己更像人類。