揮別焦慮心情 月子坐出快樂媽咪
在中國傳統(tǒng)的觀念中,就有說產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)脾氣是因?yàn)槭聝憾啵灰藕蚝昧,就沒事了。但是小編個人覺得產(chǎn)婦除了需要充分的育兒知識之外,至關(guān)重要的就是得到親人精神上的幫助。下面小編就給各位分析一下吧。
分娩后的產(chǎn)婦常常會焦慮、煩躁,甚至對于家人也可能有過分的語言和行為,嚴(yán)重者可成為產(chǎn)后抑郁癥,近50%的產(chǎn)婦身上都會出現(xiàn)如此狀況。為此,丈夫和家里的親人們可能認(rèn)為產(chǎn)婦實(shí)在嬌氣、事兒多,這么多人伺候還不滿意,由于產(chǎn)婦的心理反應(yīng)而導(dǎo)致家人生氣、不理解,甚至產(chǎn)生家庭矛盾。
當(dāng)代西方人把產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)重點(diǎn)放在精神上的需要。醫(yī)學(xué)衛(wèi)生的書上和關(guān)于生育孩子的小冊子上都寫著,產(chǎn)婦生產(chǎn)后3~5天,會有不同程度的情緒變化,比如:易哭,情緒脆弱。書上會告訴讀者,這是因?yàn)楫a(chǎn)后雌激素的分泌變化所引起的。如果癥狀歷經(jīng)數(shù)周,個別產(chǎn)婦會有情緒失控的表現(xiàn),這就是產(chǎn)后抑郁癥,具體表現(xiàn)有:愛哭、情緒低落;缺乏信心、情緒轉(zhuǎn)變迅速;不能集中注意力;生活、飲食習(xí)慣出現(xiàn)混亂;恐懼、失望,甚至絕望。
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