產(chǎn)后自汗、盜汗常用食療方
產(chǎn)后自汗、盜汗
產(chǎn)婦于產(chǎn)后2~3天內(nèi)出汗較多,為正,F(xiàn)象,其后應(yīng)逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過多,或出汗時(shí)間過長而不能自止,且動則加劇,惡風(fēng),并出現(xiàn)面色發(fā)白,氣短懶言,語聲低快,倦怠乏力,舌淡,苔薄,脈虛弱等癥狀者,稱為產(chǎn)后自汗。常與肺衛(wèi)氣虛有關(guān)。產(chǎn)后盜汗,是指產(chǎn)婦睡后汗出濕衣,醒來即止。常與陰虛內(nèi)熱有關(guān)。
婦女產(chǎn)后自汗、盜汗多因產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后失血過多,陰血驟失不能斂陽,陽氣外浮,津液隨之而泄;或因產(chǎn)時(shí)氣血耗損,氣隨血耗,衛(wèi)外不固,腠理不實(shí)而自汗不止。血虛自汗,兼見惡風(fēng)微熱,頭暈心悸,氣短懶言等癥狀,治宜養(yǎng)血斂汗,佐以益氣,治療上常用圣愈湯加減;氣虛自汗出,兼見時(shí)有惡風(fēng),汗出身冷,倦怠乏力等,治宜補(bǔ)氣固表、止汗,養(yǎng)陰為主。治療上應(yīng)用玉屏風(fēng)散加減。除藥物治療外,可采用適當(dāng)?shù)娘嬍,如多吃黑豆、番茄、菠菜、山藥、百合、銀耳、雞蛋、冬蟲夏草,注意忌食辣椒、煙、酒、蔥、姜等刺激辛辣之物,以促進(jìn)疾病早日康復(fù)。
常用食療方如下:
(1)黃芪桂圓羊肉湯:黃芪15克,羊肉90克,桂圓肉10克,山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻,撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開,放入羊肉和3味藥同煮湯。食時(shí)調(diào)好味,可飲湯吃肉。
(2)參鴿湯:高麗參5克,乳鴿1只。將乳鴿去毛及內(nèi)臟(不必清洗腹中之血),加入?yún)⑵,水適量,隔水蒸燉1小時(shí),配少量食鹽頓服。每日1次,連服3天。
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