很多媽媽在孕期為了滿足腹中寶寶的發(fā)育需求會補充各種營養(yǎng)元素，其中補鈣是很常見的。他們認為只要寶寶出生后自己就可以不用再補鈣了。如果你也是這樣的看法，那你就打錯特錯了，產后同樣也需要繼續(xù)補鈣的，為什么呢？因為寶寶在吃母乳，母乳中也有寶寶需要的鈣質，所以新媽媽們趕緊把鈣補起來吧。

產后缺鈣易得月子病影響寶寶發(fā)育

因為新媽媽產后要給寶寶哺乳，母乳中含有供孩子成長所需的鈣質。有數(shù)據(jù)顯示，產婦如果每日泌乳1000-1500毫升，就要失去500毫克左右的鈣，由此可見產后女性鈣流失的速度。若乳汁分泌量越大，鈣的需要量就越大。

另外，新媽媽在產后體內雌激素水平較低，泌乳素水平較高。因此，在月經未復潮前骨更新鈣的能力較差，乳汁中的鈣往往會消耗過多體鈣。這時，如果不補充足量的鈣就會引起腰酸背痛、腿腳抽筋、牙齒松動、骨質疏松等“月子病”;還可能會導致嬰兒發(fā)生佝僂病，影響牙齒萌出、體格生長和神經系統(tǒng)的發(fā)育。