一些產婦在生產以后，無節(jié)制的進補，鯽魚湯，雞湯、排骨湯、菌湯一股腦地都涌了上來，使產婦的體型進一步發(fā)福，乳房迅速膨大，正當產婦歡欣鼓舞之時，難言之隱再度來臨，乳房出現(xiàn)疼痛腫脹，整個乳房腫的像皮球，碰都不敢碰，更不能正常給嬰兒哺乳了，到醫(yī)院一檢查，急性乳腺炎，究其根源原來是過度進補造成的。

有一部分新媽媽可能產后沒有乳汁，等了三四天，家里人熬不住了，產婦的心理壓力也大，于是便開始各種“補”，什么鯽魚湯、鴿子湯、排骨湯、豬蹄燉花生，等等，一下子造成新媽媽乳汁過多，而乳汁沒有及時排空，就導致乳汁淤積、乳管阻塞，從而引起局部血液循環(huán)不通暢，發(fā)生炎癥，乳腺炎就這樣形成了。

一般，專家建議產后半個月開始進補。過早進補不僅易引發(fā)乳腺炎，也不利于惡露的排出。但是，如果真的沒有乳汁，在沒有發(fā)燒，乳房沒有腫塊、疼痛的情況下，可以適當提前進補的時間，比如在產后一周開始。

產婦產后大肆進補，是有她自身的原因的，每一位新生媽媽都希望自己的乳汁充足，可以滿足嬰兒的生長發(fā)育，把嬰兒喂養(yǎng)的白白胖胖，健健康康，其實這是一種正常的心理，產婦進補也是非常正常的，無可厚非的，但是進補一定要注意科學合理，絕對不是多多益善，同時進補也要選擇好時機，不是生產完了之后就馬上開始進補。