據(jù)國外媒體報道，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風(fēng)險。專家建議，女性孕前飲食不要碰這些奶制品。雖然對于低脂牛奶是否適合孕婦飲用，不同專家有不同看法，但是為了穩(wěn)妥起見，建議女性低脂牛奶列為孕前飲食禁忌。

國外媒體稱，食用低脂肪牛奶會增加婦女無卵性不孕的風(fēng)險。但是，孕前到底能不能食用低脂肪牛奶存在爭議，一方面營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為低脂肪牛奶可以降低心臟病風(fēng)險，而另一方面消費者也認(rèn)為低脂肪牛奶可以保持體形。

但是哈佛公共衛(wèi)生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也會增加婦女無卵性不孕的風(fēng)險。在跟蹤研究了18000名已婚婦女之后，哈佛公共衛(wèi)生系的營養(yǎng)研究員查沃羅發(fā)現(xiàn)，在3430起未孕婦女案例中，其中有438起是由于婦女未排卵造成的。與那些已孕婦女相比較發(fā)現(xiàn)，無卵性不孕婦女長期食用低脂肪奶制品。

另外，專家提醒各位未準(zhǔn)媽媽，孕前一年就應(yīng)該開始喝孕婦奶粉。

孕育生命是個很長的過程，并不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間里，夫妻雙方就應(yīng)該做準(zhǔn)備，身體、心理的健康，飲食營養(yǎng)的調(diào)理，都很重要。而更重要的是準(zhǔn)備懷孕的女性要自身健康狀況良好，營養(yǎng)全面、充足，并為孕育胎兒補充必需的營養(yǎng)素，比如胎兒發(fā)育特別需要的葉酸等。孕婦奶粉在國外已經(jīng)有好多年了，育齡女性一般在懷孕前一年內(nèi)就開始喝孕婦奶粉，這樣對孩子和孕婦都有好處。

孕前吃什么一直困擾著備孕女性，孕前飲食到底吃什么好一直沒有標(biāo)準(zhǔn)、固定的答案。某類食物有助于女性懷孕，但是也許在一些專家的眼里就是孕前飲食禁忌。因此，女性孕前飲食還是要以多樣性為主，對食物的選擇適當(dāng)?shù)闹?jǐn)慎當(dāng)然好，但是過了就沒必要。