假如你已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期了，相信對(duì)于引產(chǎn)、產(chǎn)鉗以及剖宮產(chǎn)這些問題的擔(dān)心也開始困擾你了。那么，就一起來了解一下吧。

孕產(chǎn)必備 最實(shí)用分娩指南

假如提前破水了怎么辦

大多數(shù)產(chǎn)婦的羊水會(huì)在生產(chǎn)的第一個(gè)階段也就是宮頸口差不多都打開的時(shí)候破水，但是提前破水也是大約15%的產(chǎn)婦即將分娩的第一信號(hào)。它可能會(huì)一下子涌出很多或者只是一點(diǎn)點(diǎn)，所以，即使你并不十分肯定是羊水破了，也最好馬上打電話給醫(yī)生或去醫(yī)院檢查。

假如你的羊水提前破了，但你并沒有其他癥狀或問題，醫(yī)生一般會(huì)建議你等待24小時(shí)。破水后24小時(shí)之內(nèi)開始分娩可以降低發(fā)生感染的危險(xiǎn)性，因?yàn)檠蛩�一旦破了，胎兒和陰道�?nèi)細(xì)菌之間的保護(hù)屏障也就沒有了，所以不能等待太長時(shí)間。

不用擔(dān)心，大多數(shù)產(chǎn)婦在破水后都選擇等待，而且一般都會(huì)在24小時(shí)內(nèi)開始自然宮縮，不過也有一些提前破水的準(zhǔn)媽媽需要人工幫助。假如24小時(shí)之內(nèi)還沒有分娩的跡象，就需要引產(chǎn)了。

引產(chǎn)的方式有很多種，一般醫(yī)生會(huì)通過靜脈點(diǎn)滴合成催產(chǎn)素刺激宮縮。國外的某些醫(yī)院，針對(duì)宮頸成熟的產(chǎn)婦，醫(yī)生會(huì)采取在產(chǎn)婦陰道內(nèi)插入含有類似前列腺素的凝栓劑來引產(chǎn)的辦法，促進(jìn)宮頸成熟，刺激宮縮。

假如胎位不正怎么辦

分娩時(shí)最理想的體位就是頭位——背朝向媽媽肚皮。胎兒屈頭與挺直頭相比。更有利于分娩。懷孕最后幾周，醫(yī)生可以通過撫摸準(zhǔn)媽媽的肚子判斷胎兒的姿勢，如果胎臀位，也就是臀部朝下，醫(yī)生會(huì)教一套調(diào)整胎位的體操。
 
這種方法的有效率約為60%，但如果到了分娩的時(shí)候還沒有調(diào)整過來，可能就需要剖宮產(chǎn)了。

假如宮頸口打不開怎么辦

分娩的第一階段，也就是宮頸口打開3指之前的速度是非常慢的。宮頸在打開的同時(shí)會(huì)變得越來越薄，從厚厚的變成薄薄的一層，變得像紙一樣薄。假如你還處于分娩第一階段，而且還沒破水，那么醫(yī)生一般都會(huì)建議你等待。這樣可能會(huì)消磨你的意志，不過不用擔(dān)心，如果這個(gè)過程出現(xiàn)困難，醫(yī)生會(huì)采取介入的方式幫助準(zhǔn)媽媽。

不過，如果準(zhǔn)媽媽已經(jīng)進(jìn)入產(chǎn)程的活躍期(宮頸打開3指以上)，而宮頸打開的速度不夠標(biāo)準(zhǔn)(正常情況下，應(yīng)該是平均每小時(shí)打開1指)，醫(yī)生首先會(huì)了解宮頸沒有打開的原因，是胎位不正還是宮縮強(qiáng)度不夠。如果是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽宮縮強(qiáng)度不夠，有時(shí)醫(yī)生會(huì)采用催產(chǎn)素來加快分娩的速度。

假如疼痛讓我無法忍受怎么辦

大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都擔(dān)心這個(gè)問題，宮縮的疼痛再加上疲倦會(huì)讓人感覺無法承受，可以尋找一些能夠幫助放松或休息的方法，因此周圍的環(huán)境是否讓你感覺舒適很重要。另外，就是不要給自己太大的壓力，如果感覺疼就說出來，讓自己的身體和心理盡量放松，當(dāng)壓力減小的時(shí)候，對(duì)疼痛的敏感度也會(huì)相應(yīng)降低。

假如我太累了，根本設(shè)有力氣使勁了怎么辦

到了該使勁娩出胎兒的時(shí)候，你可能已經(jīng)感覺到非常饑餓、沮喪以及精疲力竭了。不用擔(dān)心，醫(yī)生和助產(chǎn)士會(huì)根據(jù)具體的情況幫助你的。

準(zhǔn)媽媽需要注意的是，盡量不要哭鬧，應(yīng)積極配合醫(yī)生，讓用力的時(shí)候就用力，不讓用力的時(shí)候抓緊時(shí)間休息。注意采用呼吸法進(jìn)行調(diào)節(jié)。

大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽都能堅(jiān)持到最后，如果真的是沒有力氣了，醫(yī)生也會(huì)考慮使用真空吸引器或產(chǎn)鉗助產(chǎn)的辦法幫助分娩，或是采取剖宮產(chǎn)。

這個(gè)問題一般都很容易解決。針對(duì)懷疑臍帶繞頸很緊的胎兒，醫(yī)生一般都會(huì)建議進(jìn)行剖宮產(chǎn)。

假如臍帶纏住了胎兒的脖子怎么辦

也許聽上去很可怕，其實(shí)這種情況很常見，一般都很容易解決。針對(duì)懷疑臍帶繞頸很緊的胎兒，醫(yī)生一般都會(huì)建議進(jìn)行剖宮產(chǎn)。

在自然分娩過程中，如果臍帶較松，醫(yī)生可以很輕松地將它繞過胎兒的頭部。但有些胎兒的臍帶比較短，如果纏繞得很緊的話，當(dāng)胎頭露出后，醫(yī)生就會(huì)考慮剪掉臍帶，當(dāng)然這種情況還是比較少見的。

假如我無法表達(dá)自己的意愿怎么辦

最好事先制定一個(gè)分娩計(jì)劃，和伴侶進(jìn)行充分的溝通。這樣當(dāng)出現(xiàn)問題或遇到困難時(shí)，如果你無法表達(dá)，醫(yī)生征求家屬意愿的時(shí)候，就可以讓伴侶把你的想法告訴醫(yī)生。

一般情況下，醫(yī)生都不會(huì)強(qiáng)迫產(chǎn)婦一定要怎么做，因此，可以把你的想法告訴醫(yī)生，充分地與醫(yī)生溝通，同時(shí)也要聽聽醫(yī)生的建議，畢竟那是專業(yè)的意見，然后再作決定，這對(duì)于準(zhǔn)媽媽能否順利分娩至關(guān)重要。

假如胎兒狀態(tài)不對(duì)怎么辦
　　
在分娩時(shí)，醫(yī)生會(huì)定時(shí)監(jiān)測胎兒的心跳，如果心率降低，醫(yī)生會(huì)連接超聲多普勒胎兒監(jiān)護(hù)儀進(jìn)行不間斷的監(jiān)測，記錄胎兒的心跳速度以及你宮縮的力度。
 
胎兒情況異常的跡象還包括胎動(dòng)減少或胎便將羊水污染。

很多情況都有可能導(dǎo)致胎兒不適，如熱水和撲熱息痛帶來的高溫，或者胎兒缺氧等情況，雖然缺氧可能僅僅是由于胎兒一時(shí)靠在他的臍帶上引起的暫時(shí)性不適，但如果分娩過程太快，也會(huì)導(dǎo)致胎兒不適。

雖然胎兒不適一般不會(huì)導(dǎo)致緊急剖宮產(chǎn)，但醫(yī)生需要了解其原因。如果宮口已經(jīng)開到4-5指，醫(yī)生也許會(huì)從胎兒頭部取血樣進(jìn)行檢測。不用擔(dān)心，這項(xiàng)檢測不會(huì)給胎兒造成不適。

假如醫(yī)生擔(dān)心胎兒有危險(xiǎn)，那么就需要馬上使用工具助產(chǎn)，或是進(jìn)行剖宮產(chǎn)，取出胎兒。

分娩前你應(yīng)該知道的

我如何知道分娩開始了

有些女性在分娩的那天會(huì)感到煩躁，這是身體發(fā)出的一種明確的信號(hào)，還有的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)心跳、燥熱或者頭痛等癥狀。此外，還會(huì)有人感到?jīng)]有胃口或者特別餓，也可能出現(xiàn)腹瀉或者嚴(yán)重的便秘。這時(shí)，子宮口也開始慢慢打開，有更多的液體流出來，骨盆和小腹開始感受到拉扯的疼痛。陰道和膀胱有被壓迫感也是分娩要開始的信號(hào)。當(dāng)流出的血或羊水增多的時(shí)候，就是該去醫(yī)院的時(shí)候了，這時(shí)陣痛也開始變得有規(guī)律了。有一個(gè)黃金定律可以幫助準(zhǔn)媽媽判斷分娩是否開始了：這個(gè)定律是4:1:1，具體地說：每4分鐘有1次疼痛，每次疼痛持續(xù)1分鐘，這樣的陣痛節(jié)奏已經(jīng)持續(xù)1個(gè)小時(shí)了。

還有一種分娩即將開始的征兆，那就是準(zhǔn)媽媽開始感覺到強(qiáng)烈的疼痛，疼痛的強(qiáng)度讓人難以忍受。

還有一種最簡單的信號(hào)是，準(zhǔn)媽媽自己覺得馬上要見到小寶寶了，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該相信自己的直覺!分娩也許很快就會(huì)開始了。

破水了，是否應(yīng)該立即去醫(yī)院

很多女性在整個(gè)懷孕期間都在考慮，當(dāng)分娩前，羊水大量流失該怎么辦。其實(shí)，破水的時(shí)候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對(duì)此過分擔(dān)心。另外。還可以讓你安心的是，婦產(chǎn)科大夫會(huì)在預(yù)產(chǎn)期前為你檢查胎兒的頭是否已經(jīng)進(jìn)入骨盆中了。當(dāng)寶寶的小腦袋已經(jīng)向下進(jìn)入產(chǎn)道，羊膜囊破了，羊水流入產(chǎn)道，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該去醫(yī)院了。如果破水來得太早，比預(yù)產(chǎn)期提前很多天，胎兒還沒有進(jìn)入準(zhǔn)備降生的位置，就比較危險(xiǎn)了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候臍帶會(huì)先于寶寶滑向陰道，在后面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙血液的流動(dòng)。因此，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦應(yīng)該平躺著被送往醫(yī)院。以保證不壓迫臍帶，使給胎兒的供給得以繼續(xù)。

可以建議一種分娩時(shí)的簡單呼吸技巧嗎?

分娩時(shí)做平穩(wěn)的深呼吸，有助于穩(wěn)定情緒，集中精神，放松肌肉。減緩心跳速度，還可以減低血壓。緩慢地用鼻子吸氣，然后用嘴呼氣——這樣很有效。而且簡單易學(xué)!