準(zhǔn)爸爸理應(yīng)承擔(dān)更多責(zé)任，迎接寶寶出世前后，準(zhǔn)爸爸在每個(gè)階段的分工也要各有側(cè)重：孕前要“養(yǎng)精蓄銳”，孕期要和妻子一起學(xué)習(xí)孕期保健知識(shí)，并對(duì)妻子做心理撫慰，而在寶寶誕生后，還要和妻“排班”看護(hù)寶寶。

男性參與孕產(chǎn)婦保健可分為三班崗：

一是孕前：在打算“造人”前三個(gè)月，男性應(yīng)該戒煙戒酒，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，“封山育林”，確保精子質(zhì)量。女性如果過(guò)去使用口服藥避孕，懷孕之前要停藥，此時(shí)，避孕的措施要由男性承擔(dān)，使用安全套，性生活次數(shù)也不宜過(guò)頻繁，要“養(yǎng)精蓄銳”。“做好一切準(zhǔn)備后，才是有利的受孕時(shí)機(jī)。”

男性在生殖過(guò)程中也要注意保護(hù)自己。在醫(yī)院放射科、電腦機(jī)房等環(huán)境下工作的“準(zhǔn)爸爸”，最好能夠穿防輻射衣或者防輻射內(nèi)褲，對(duì)生殖器進(jìn)行防護(hù)。

二是孕期：“準(zhǔn)爸爸”要細(xì)心呵護(hù)孕婦，預(yù)防感染。孕期又分早、中、晚三個(gè)時(shí)期，準(zhǔn)爸爸們的任務(wù)也要各有側(cè)重。

孕早期即懷孕頭三個(gè)月，注意呵護(hù)女性心理。剛剛懷孕女性比較緊張，孕早期的時(shí)候有些反應(yīng)比較厲害，會(huì)感覺(jué)到一些困惑以及高度緊張的心理。這個(gè)時(shí)候丈夫要多給一些體貼和關(guān)懷，要盡量控制性行為次數(shù)，注意預(yù)防生殖道感染和傳播性疾病。在懷孕20周內(nèi)，女性身體抵抗力大大降低，夫妻性生活應(yīng)使用安全套，并減少頻率。這樣除了可防性病、陰道感染，還可預(yù)防乙肝、丙肝等傳染病疾病，還可避免孕婦的感染對(duì)胎兒導(dǎo)致生理缺陷。

三是產(chǎn)后：男性要關(guān)心產(chǎn)婦，防止其出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。因?yàn)楫a(chǎn)后的婦女會(huì)感到孤獨(dú)和焦慮，所以這個(gè)時(shí)候丈夫更要給予妻子關(guān)懷，分擔(dān)一些家務(wù)，承擔(dān)養(yǎng)育孩子的職能，這個(gè)時(shí)候能夠促進(jìn)家庭的溫暖。