很多女性一聽到生產(chǎn)就會很害怕，曾經(jīng)有人說過，一次生產(chǎn)相當(dāng)于人斷20根骨頭。懷胎十月本就漫長不適，再加上生產(chǎn)時(shí)的痛苦，導(dǎo)致很多女性對懷孕很害怕，沒有信心去生寶寶。其實(shí)有一些生產(chǎn)方式對于減輕生產(chǎn)時(shí)的痛苦是有幫助的，小編就為大家介紹五種減輕生產(chǎn)疼痛的生產(chǎn)方式。

水中分娩

在水中，由于浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放松，并支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。

水中分娩時(shí)，產(chǎn)婦躺在特殊的浴缸中，這種浴缸對消毒和恒溫設(shè)施的要求相當(dāng)高。分娩時(shí)，水溫和環(huán)境溫度有嚴(yán)格的限制。水必須經(jīng)過消毒。整個(gè)分娩過程中，需要換幾次水。

優(yōu)點(diǎn)是水中分娩比較快，能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險(xiǎn);母親便于休息，便于翻身，而且36℃~37℃的溫?zé)崴�可減少分娩時(shí)的痛苦。但不是每個(gè)產(chǎn)婦都適合水中分娩，有心臟病，產(chǎn)前出現(xiàn)胎膜早破、有難產(chǎn)傾向和有內(nèi)臟并發(fā)癥的產(chǎn)婦不能在水中分娩。