對(duì)于不得不剖宮產(chǎn)的孕媽咪來說，手術(shù)疤痕是一直耿耿于懷的事，雖然疤痕的大小與個(gè)體情況密切相關(guān)，但是一些措施也能使得手術(shù)的疤痕盡量縮小�？梢詮膫�口護(hù)理、飲食調(diào)理、日常保健及孕前期預(yù)防上面下手……

策略1 傷口護(hù)理是關(guān)鍵

● 剖宮產(chǎn)后，立即使用腹帶;拆線后，穿緊身衣，這些屬于物理療法，都能預(yù)防疤痕增生。不過，剖宮產(chǎn)術(shù)后使用腹帶不宜過緊，42天后可以稍微緊一點(diǎn)兒。

● 新媽咪及時(shí)給傷口換藥，避免傷口感染，以促使創(chuàng)面安全愈合。

● 避免劇烈活動(dòng)，不過度伸展或者側(cè)屈身體，休息時(shí)采取側(cè)臥、微屈體位，減少傷口的張力。

● 不能因?yàn)榘W、痛，而過早地揭掉疤痕結(jié)痂，過早硬行揭痂會(huì)把尚停留在修復(fù)階段的表皮細(xì)胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現(xiàn)刺癢，這會(huì)延緩疤痕修復(fù)。

● 避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著，保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時(shí)擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢，以免加劇局部刺激，促使結(jié)締組織炎性反應(yīng)，引起進(jìn)一步刺癢。