你還在為母乳不足苦惱嗎?其實(shí)正確的姿勢(shì)是保證母乳充足的要素。“橄欖球式”哺乳法更適合剖腹產(chǎn)的媽媽。什么是“橄欖球式”哺乳法?又有什么注意的?

“橄欖球式”哺乳法

因?yàn)閷殞氂邢忍旆瓷�，�?dāng)小嘴一碰到乳頭時(shí)就會(huì)像魚(yú)嘴一樣張開(kāi)，這個(gè)時(shí)候，媽媽要讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈，如果含接不當(dāng)，容易導(dǎo)致乳頭皸裂。她特別提醒，因?yàn)槿轭^相對(duì)敏感、嬌嫩，新媽媽?xiě)?yīng)該避免用酒精或肥皂清潔乳頭，哺乳后可以在乳頭上涂些奶水或者保護(hù)膏。

“寶寶含上乳頭和乳暈后會(huì)開(kāi)始像魚(yú)一樣吮吸，往往是吸幾口才吞一下，當(dāng)聽(tīng)到寶寶的吞咽聲時(shí)才算是開(kāi)始喂奶，因?yàn)橛械臅r(shí)候?qū)殞氈皇窃谧鏊蔽�的�?dòng)作，而實(shí)際上并沒(méi)有吸到奶，這樣寶寶有可能會(huì)感到煩躁，久而久之變得不喜歡媽媽的乳房。”

寶寶吃飽應(yīng)先右側(cè)位躺一會(huì)兒

一般來(lái)說(shuō)，新媽媽每晝夜要喂奶8~12次，每次吃奶時(shí)間10~30分鐘。在這個(gè)過(guò)程中，寶寶有可能會(huì)吃著吃著閉上眼睛，含著媽媽的乳頭不動(dòng)了，這到底表示寶寶吃飽了還是沒(méi)吃飽呢?

曾曉芬表示，以上兩種情況都有可能，媽媽可以用以下的方法分辨：輕輕地轉(zhuǎn)動(dòng)一下寶寶的耳郭，如果寶寶只是累了歇一會(huì)兒，這個(gè)時(shí)候就會(huì)開(kāi)始繼續(xù)吮吸，但如果寶寶已經(jīng)吃飽了，可能會(huì)張開(kāi)嘴讓乳頭滑出，也有可能因?yàn)槌燥柡茸闼�著了，繼續(xù)緊緊地含著乳頭不動(dòng)。這個(gè)時(shí)候，如果硬扯會(huì)扯傷乳頭，媽媽可以用干凈的尾指從寶寶的嘴角處輕輕地塞進(jìn)嘴里，讓乳頭滑出。

媽媽喂完奶后可以讓嬰兒靠在自己一側(cè)肩膀，輕拍寶寶背部，幫寶寶打嗝排氣;然后可輕輕地讓寶寶采取右側(cè)位的臥姿，平靜一段時(shí)間后再讓寶寶平臥。

總之，剖腹產(chǎn)的媽媽?xiě)?yīng)該采用橄欖球式喂養(yǎng)孩子可避免碰到肚子上的傷口，也可以讓寶寶早日吸到母乳。