進入孕晚期，距離預(yù)產(chǎn)期越來越近了，我們一定要調(diào)整好身心的狀態(tài)。產(chǎn)前的狀態(tài)會影響到胎兒的健康，也會影響到準媽的健康，那么產(chǎn)前要注意哪些禁忌呢?下面我們就為大家說說產(chǎn)前的禁忌，希望給準媽媽們帶來幫助!

生產(chǎn)前第一忌：久坐

在快要生產(chǎn)之前，準媽媽總是動也不想動。準媽媽挺著一個大肚子，走路非常累，因此，在快要生產(chǎn)前準媽媽老是坐著不動。事實上，生產(chǎn)之前進行一些鍛煉是非常好的�？墒�，準媽媽生產(chǎn)前也不能走的太多，太疲勞就不好了。

生產(chǎn)前第二忌：害羞

如今男產(chǎn)科醫(yī)生越來越多，如果是男醫(yī)生接生的話，那么準媽媽或許會覺得非常害羞。事實上，這種事情都是非常常見的，準媽媽最好把自己的觀點擺正。要是準媽媽對于這種心態(tài)一直不能拍拖的話，那么最好是跟醫(yī)院商量一下要一個女醫(yī)生為自己接生。

生產(chǎn)前第三忌：緊張

一直聽別人說生產(chǎn)很痛苦，因此很多的準媽媽會特別害怕，在生產(chǎn)之前會特別緊張。在生產(chǎn)時，要是準媽媽太過緊張，其實反而會非常不好，不利于順利生產(chǎn)。準媽媽的緊張情緒會讓生產(chǎn)的過程變得更長，如此一來就會覺得更加痛了。為了快速生產(chǎn)，準媽媽一定要讓自己放松下來，聽從醫(yī)生的建議。

生產(chǎn)前第四忌：疲勞

生產(chǎn)時，準媽媽要非常多的體力。一部分的準媽媽在生產(chǎn)前就已經(jīng)非常累了，生產(chǎn)時容易體力不支，那么生產(chǎn)就會特別累。所以在生產(chǎn)前，準媽媽一定要有充足的精力。

生產(chǎn)前第五忌：心情差

有的準媽媽在臨產(chǎn)期前，情緒會特別不好，要是不能夠有一個好的心態(tài)，那么對于準媽媽來說是非常不好的。準媽媽若是在生產(chǎn)前吃不好睡不好，那么會有一定的可能性導(dǎo)致難產(chǎn)。所以在生產(chǎn)前，準媽媽一定要有一個良好的心情。

產(chǎn)前要注意哪些禁忌呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了產(chǎn)前要注意的五大禁忌，產(chǎn)前也是一個重要的時段，產(chǎn)前過于緊張可能會導(dǎo)致難產(chǎn)的發(fā)生，我們要做好調(diào)整。