影響預(yù)產(chǎn)期的因素有哪些呢?據(jù)統(tǒng)計(jì)之有百分之五的產(chǎn)婦會(huì)在預(yù)產(chǎn)期那天分娩，那么其他的孕婦會(huì)提前生產(chǎn)或者推遲生產(chǎn)日期。那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?專家介紹，影響預(yù)產(chǎn)期的因素有很多，自然會(huì)導(dǎo)致不同情況的發(fā)生了。下面我們?yōu)榇蠹医榻B一下影響預(yù)產(chǎn)期的因素！

由于預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算可能會(huì)存在一定的偏差，一般來講，影響預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)確性的因素有：

醫(yī)生根據(jù)公式計(jì)算的預(yù)產(chǎn)期只是一個(gè)大概數(shù)，據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)資料，只有5%的孕婦能準(zhǔn)確地在預(yù)產(chǎn)期那天分娩。影響預(yù)產(chǎn)期計(jì)算準(zhǔn)確度的有月經(jīng)周期、個(gè)體差異、以及自身因素等。

1、月經(jīng)周期

根據(jù)平均值，孕前女性的月經(jīng)周期以28天為一周期。但并不是每位孕婦的周期都是28天。因此，根據(jù)末次月經(jīng)周期的時(shí)間來推算預(yù)產(chǎn)期，準(zhǔn)確性降低。

2、個(gè)體差異

由于每個(gè)孕婦在孕前的排卵周期不同，排卵日可能提前或推后。而且孕婦的體質(zhì)也有個(gè)體差異，比如有部分孕婦在孕期不會(huì)出現(xiàn)非常明顯的孕吐癥狀，那么根據(jù)孕吐來推算預(yù)產(chǎn)期就不具有準(zhǔn)確性。這都會(huì)造成實(shí)際生產(chǎn)日期和預(yù)產(chǎn)期的出入。

3、日期不精確

在首次產(chǎn)檢醫(yī)生問及末次月經(jīng)期時(shí)，孕婦自身也不清楚或者混淆了實(shí)際日期，從而影響預(yù)產(chǎn)期估算的準(zhǔn)確性。

在預(yù)產(chǎn)期到來的時(shí)候，孕婦在飲食上需注意以下事項(xiàng)：

在預(yù)產(chǎn)期前后，孕婦要保證營養(yǎng)攝入均衡。雖然懷孕期間營養(yǎng)要補(bǔ)充夠，避免營養(yǎng)不良影響胎兒的正常發(fā)育，不過到了孕晚期，飲食就要相對克制了，因?yàn)轱嬍尺^量，肚子里的寶寶可是會(huì)長得太大了，有巨大兒的危險(xiǎn)。

這段時(shí)間的飲食應(yīng)該以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進(jìn)餐，要適當(dāng)控制進(jìn)食的數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物。

飲食的調(diào)味宜清淡些，少吃過咸的食物，每天飲食中的鹽量應(yīng)控制在7克以下，不宜大量飲水。同時(shí)，孕婦應(yīng)選體積小、營養(yǎng)價(jià)值高的食物，如動(dòng)物性食品，避免吃體積大、營養(yǎng)價(jià)值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應(yīng)攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時(shí)，應(yīng)注意維生素的攝入。

孕婦要攝取足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需脂肪酸，多吃植物性油。注意均衡營養(yǎng)，平常的飲食生活要節(jié)制食鹽的攝取，熱量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的蛋、牛奶、肉類以及大豆制品等，同時(shí)也要考慮食用含有其他營養(yǎng)成分的食物。

影響預(yù)產(chǎn)期的因素有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了影響預(yù)產(chǎn)期的三大因素，月經(jīng)周期、個(gè)體差異及自身因素等都會(huì)影響到預(yù)產(chǎn)期的計(jì)算，臨近預(yù)產(chǎn)期，準(zhǔn)媽媽們要時(shí)刻做好準(zhǔn)備!