準媽媽們該如何選擇奶粉呢?奶粉不僅是小寶寶們的食品，準媽媽在孕期補充營養(yǎng)的時候也可以喝點孕婦奶粉。那么孕婦奶粉該如何選擇奶粉呢?下面我們就為孕媽們說說選擇孕期奶粉的一些注意事項。

孕婦奶粉應(yīng)該什么時候開始喝？

孕中期胎兒的生長發(fā)育進一步加快，所需的營養(yǎng)也越來越多，所以應(yīng)該從孕中期開始，補充孕婦奶粉，以彌補孕媽的營養(yǎng)不足。而到了孕晚期，則要減少孕婦奶粉的飲用，因為晚期胎兒大的快，奶粉營養(yǎng)太過豐富，會引起胎兒過大。 而孕婦奶粉的飲用需按照孕婦奶粉的說明，當然最好在營養(yǎng)專家或醫(yī)生的指導下做一些恰當?shù)脑鰷p。

孕婦奶粉有什么作用？

一、幫孕婦補充葉酸。葉酸是維生素B族的一種，是防止胎兒畸形不可缺少的元素，孕婦奶粉可以很好的補充葉酸。

二、孕期不適的緩解。孕婦奶粉營養(yǎng)更均衡，可補充早孕反應(yīng)造成的營養(yǎng)缺失，保證孕早期胎兒發(fā)育的營養(yǎng)需求。孕婦奶粉更易飲用，對消化系統(tǒng)影響負擔小，更適合孕吐嚴重的孕媽。

三、促進胎兒腦部發(fā)育。媽咪從孕18周開始直到產(chǎn)后3個月，需要持續(xù)補充高水平的DHA，有助于提升寶寶智商，孕婦奶粉可以很好做到這一點。

四、也適合哺乳期的媽媽。堅持飲用孕婦奶粉的媽媽，母乳中的鋅、鐵、銅等微量元素的含量均較高，可對哺乳期寶寶的生長發(fā)育十分有益。

選擇合適的孕婦奶粉，最好把握以下幾個要點——

1、選擇大品牌

大品牌一般實力雄厚，各方面的條件比較成熟，也更看重產(chǎn)品的信譽度，因此，產(chǎn)品質(zhì)量比較可靠，比較有保證。

2、仔細閱讀營養(yǎng)素標注

看看其是否適合、滿足你的需要。孕婦奶粉的種類很多，不同廠家生產(chǎn)的孕婦奶粉所含營養(yǎng)素也不完全相同。