懷孕31周后，你知道應(yīng)該用什么樣的胎教方法嗎？專家說(shuō)“踢肚游戲”胎教法，是非常適合31周的寶寶。

隨著胎兒的增大，他在子宮內(nèi)的活動(dòng)空間越來(lái)越小了，胎動(dòng)也有所減少。這周胎兒的眼睛時(shí)開(kāi)時(shí)閉，他大概已經(jīng)能夠看到子宮里的景象，也能辨別明暗，甚至能跟蹤光源。

如果你用一個(gè)小手電照射腹部，胎兒會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)追隨這個(gè)光亮，甚至可能會(huì)伸出小手來(lái)觸摸。一些研究者認(rèn)為，如果準(zhǔn)媽媽在明亮的光線下袒露腹部，可以刺激胎寶寶的視覺(jué)發(fā)育。但這并不意味著寶寶一生下來(lái)眼睛就可以看清東西，新生兒最遠(yuǎn)只能看清距離20-30厘米處的人和物。

胎教方法

“踢肚游戲”胎教法

踢肚游戲是在孕媽媽感覺(jué)到寶寶踢肚子時(shí)，輕輕拍打踢肚的部位，等待胎兒再踢。如果每次媽媽拍的部位都不同，寶寶回踢的位置也會(huì)隨之變化，這樣能訓(xùn)練寶寶的反應(yīng)能力，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)傳導(dǎo)通路的建立，并能增加寶寶的體質(zhì)。據(jù)調(diào)查，使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語(yǔ)言能力都很強(qiáng)。但有過(guò)流產(chǎn)史的和早期宮縮的孕婦不宜使用，以免發(fā)生意外。

識(shí)字胎教

教胎兒識(shí)字也是一種行之有效的胎教方法。雖然這種方法至今仍沒(méi)有令人滿意的科學(xué)驗(yàn)證，但這種方法起碼對(duì)于集中孕婦注意力，使其通過(guò)眼、耳、口、手等器官的刺激，專注、認(rèn)真地觀察、講解和學(xué)習(xí)，對(duì)胎兒起到潛移默化的影響。方法如下：首先，制作一些卡片，把數(shù)字和一些筆畫(huà)簡(jiǎn)單、容易記憶的字制成顏色鮮艷的卡片，卡片的底色與卡片上的字分別采用對(duì)比度鮮明的不同顏色，如黑和白，紅和綠等�？傊�，應(yīng)鮮明醒目，一目了然。其次，訓(xùn)練時(shí)母親應(yīng)全神貫注，兩眼平視卡片上的文字，一邊念，一邊用手沿著字的輪廓反復(fù)描畫(huà)。