孕期胎教小貼士 快來(lái)了解吧!
胎教,對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的作用。越來(lái)越多的夫婦們,在孕育寶寶的時(shí)候,注重胎教的方式與作用。那么,哪些胎教的方法是正確的呢?今天,尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)站的小編就來(lái)向大家介紹一下吧!孕育寶寶的夫婦們記得跟著小編一起來(lái)了解下吧!
0~1月胎教
準(zhǔn)媽媽要經(jīng)常散步,聽舒心樂曲,調(diào)節(jié)早孕反應(yīng),避免繁重勞動(dòng)和不良環(huán)境。準(zhǔn)爸爸應(yīng)體貼照顧妻子,主動(dòng)承擔(dān)家務(wù),常陪妻子消遣。做到居室環(huán)境干凈整潔,無(wú)吵鬧現(xiàn)象,不過(guò)量飲酒,不在妻子面前抽煙,節(jié)制性生活。
1~2月胎教
準(zhǔn)媽媽要散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運(yùn)動(dòng),不接觸狗貓等寵物,凈化環(huán)境,排除噪音,保持情緒穩(wěn)定,制怒節(jié)哀,無(wú)憂無(wú)慮。準(zhǔn)爸爸需停止房事,以防流產(chǎn)。主動(dòng)清理妻子的嘔吐物,關(guān)心妻子飲食狀況,及時(shí)為妻子配制可口的飯菜。
2~3月胎教
準(zhǔn)媽媽要聽歡快的樂曲,還要為胎兒做體操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指輕按腹部后拿起,每次5~10分鐘即可。這段時(shí)間最容易流產(chǎn),因此,準(zhǔn)媽媽要停止激烈的體育運(yùn)動(dòng)、體力勞動(dòng)、旅行等,日常生活中要避免過(guò)度勞動(dòng),注意安靜。
以上就是小編告訴大家的關(guān)于胎教的方法。如果大家對(duì)于寶寶胎教還有任何的疑問(wèn),都可以咨詢我們的在線專家,我們的專家將會(huì)為您提供專業(yè)的解答。
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