胎動原本是胎寶寶正常的生理活動，一般懷孕18周-20周以上的孕媽媽都可以感知到的。不過胎動的頻率、胎動的時間、胎動的位置等都因人而異。

雖然跟胎寶寶性別無關(guān)，不過在胎動時，有的孕媽感覺到的胎動比較柔和，次數(shù)較少，也有的孕媽感受到的胎動動作大，次數(shù)多。這些都是正常的，無需擔(dān)心。

不過，如果一個原本活潑的胎寶寶突然安靜，這有可能是缺氧的信號。別看還在肚子里，但是胎寶寶已經(jīng)會想辦法引起你的注意了，它會為了降低氧的消耗而突然變得安靜，嗯嗯，我們也可以理解為它在“生悶氣”吧。

另外也有一種情況，就是原本安靜的胎寶寶忽然變得非常躁動，這也可能是缺氧的癥狀。這是由于宮內(nèi)缺氧影響到它的中樞神經(jīng)，惹得它大發(fā)脾氣了。

所以，胎寶寶發(fā)脾氣，無論是生悶氣還是躁動不安，孕媽媽都要引起注意。一般來說，如果胎動低于10次/12小時或超過40次/12小時，則有可能是胎寶寶在宮內(nèi)缺氧的信號。

判斷胎兒缺氧的方法：數(shù)胎動

數(shù)胎動可以幫助準(zhǔn)媽媽監(jiān)測胎兒是否存在宮內(nèi)缺氧的情況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題、采取對策。數(shù)胎動的方法很簡單，每天早、中、晚吃飽飯后，孕婦坐下來或者躺(側(cè)臥最好)下來開始靜靜地數(shù)胎動，每次數(shù)一個小時，之后把3次監(jiān)測的胎動數(shù)目加起來，再乘以4。

如果得出的結(jié)果在30次以上，這說明胎動良好，胎兒在子宮內(nèi)不存在缺氧問題，孕婦只要繼續(xù)監(jiān)測就好了;如果得出的結(jié)果在20次左右，即為胎動可疑，懷疑存在胎兒窘迫、缺氧問題，這時孕婦該進(jìn)行嚴(yán)格的自我監(jiān)測，如果第二天還是這種情況就該到醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)了;如果得出的結(jié)果在10次以下，屬于胎動減少，孕婦應(yīng)立即到醫(yī)院做檢查。

專家還提醒孕婦，胎兒每天的活動情況不一樣，有的時候胎兒是白天動得多、晚上動得少，有的時候卻正好相反，因此只要每天總的結(jié)果差不多就可以了。但如果兩天里的結(jié)果差異比較大，如前一天還是30多次，第二天就降到了20多次，尤其是胎動頻率減少了50%以上，就該引起孕婦重視盡快到醫(yī)院檢查了。另外，計算胎動的時候要注意，一段比較集中的時間內(nèi)胎兒打嗝或是伸胳膊踢腿等活動算一次胎動。有的孕婦在遇到這種情況時數(shù)胎動可能會出現(xiàn)偏差，因此不要太緊張，多監(jiān)測一天可能數(shù)目就正常了。