隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，對(duì)科學(xué)育兒的認(rèn)識(shí)也在不斷提高。這大多表現(xiàn)在懷孕前的科學(xué)備孕，懷孕期間孕婦營(yíng)養(yǎng)飲食的合理搭配，以及這期間的各種孕期檢查等等。專家指出，孕婦在懷孕的不同時(shí)期，都應(yīng)該根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下定期進(jìn)行孕期檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎寶寶和孕婦本人身體的各種變化，一旦發(fā)現(xiàn)不良苗頭，通過(guò)檢查能及時(shí)避免。但是專家提醒，這種檢查也不應(yīng)太過(guò)頻繁和盲目。

妊娠期對(duì)孕婦和胎兒所作的臨床檢查，稱為產(chǎn)前檢查。由于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，孕婦身體各系統(tǒng)出現(xiàn)一系列相適應(yīng)的變化，若超越生理范圍或孕婦本身患有某種疾病不能適應(yīng)妊娠的改變，則孕婦和胎兒都可出現(xiàn)病理情況。通過(guò)產(chǎn)前檢查，能夠及早發(fā)現(xiàn)并防治合并癥(孕婦原有疾病如心臟病)和并發(fā)癥(孕期后發(fā)生的疾病如妊娠高血壓綜合征)，及時(shí)糾正異常胎位和發(fā)現(xiàn)胎兒異常，確定分娩方式。

通常在懷孕后12周應(yīng)做體檢，為了自己和寶寶健康，孕期女性一定要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

但是，盲目的檢查是會(huì)“打擾”胎兒的

準(zhǔn)媽媽由于擔(dān)心自己腹中的孩子健康，又沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，很容易過(guò)度緊張，這樣對(duì)孩子的發(fā)育不利。產(chǎn)檢也應(yīng)適時(shí)適度，孕期產(chǎn)檢應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排。盲目、頻繁地做B超檢查，有可能對(duì)胎兒造成不必要的“打擾”。

那么孕婦到底要做幾次B超、選擇在哪個(gè)孕周做才合適?這些都要由醫(yī)生根據(jù)各人的具體情況而定，沒(méi)有絕對(duì)的規(guī)定。但是，醫(yī)生推薦和建議全妊娠期無(wú)高危因素者最好至少接受4～5次超聲檢查，時(shí)間點(diǎn)和檢查的主要“看點(diǎn)”大致如下：

第一次超聲檢查：在孕6～8周，主要是排除或及時(shí)發(fā)現(xiàn)異位妊娠(宮外孕)或異常妊娠(葡萄胎等)，了解胚胎是否存活;

第二次超聲檢查：在孕11～14周，主要是做胎兒NT測(cè)量，結(jié)合孕婦血清血檢查，評(píng)估胎兒染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)度;

第三次超聲檢查：在孕18～24周，主要是系統(tǒng)篩查胎兒發(fā)育及診斷胎兒致命性畸形，包括無(wú)腦兒、腦膨出、開(kāi)放性脊柱裂、胸腹壁缺損內(nèi)臟外翻、單腔心、致命性軟骨發(fā)育不全。此次超聲檢查尤為重要，因?yàn)�，胎兒發(fā)育至這個(gè)時(shí)期，胎兒在子宮內(nèi)所占的空間不太多，活動(dòng)的空間較大，胎兒的活動(dòng)較為舒展，超聲可以通過(guò)多個(gè)觀察角度觀察到胎兒大部分的器官形態(tài)結(jié)構(gòu)，篩查排除胎兒畸形;

第四、五次超聲檢查：在32～38周，排除一些在妊娠晚期才出現(xiàn)的胎兒發(fā)育異常，了解胎兒的位置、胎盤(pán)位置及成熟度、羊水的多少等;判斷胎兒有無(wú)臍帶纏繞、繞頸幾周及繞頸松緊等情況，而且還能了解臍帶的血流情況，評(píng)估胎兒宮內(nèi)的安危。對(duì)臨床醫(yī)生選擇分娩時(shí)機(jī)及方式提供有價(jià)值的參考指標(biāo)。

另外，孕婦在產(chǎn)前要注意些什么呢?

1、一定要保持心情的舒暢以及情緒的穩(wěn)定，而且還要適時(shí)的做好一些胎教，比如聽(tīng)一些優(yōu)美的音樂(lè)，然后再撫摸胎兒以及丈夫一起給胎兒說(shuō)話和講故事，還要給予胎兒一些早期的良性的刺激以及訓(xùn)練，這是可以促進(jìn)胎兒的身心健康發(fā)育的。而且還要攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)的，更是要注意食鹽的攝取量，從而來(lái)預(yù)防妊娠的中毒癥。

2、孕婦應(yīng)多吃蛋白質(zhì)含量高及富含維生素的食物，如瘦肉、禽、蛋、乳、魚(yú)類，多吃新鮮蔬菜和水果等。臨產(chǎn)前一定要吃飽喝足，最好吃些熱能高的食物，如大米、白面、紅糖、巧克力等，這些食物都能增加產(chǎn)力。

3、良好的個(gè)人衛(wèi)生。孕婦牙齦容易出現(xiàn)充血、腫脹疼痛和出血等癥狀，因此，應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。刷牙應(yīng)選用軟毛牙刷。孕婦新陳代謝旺盛，上脂腺、汗腺分泌增多，特別容易出汗，所以孕婦必須經(jīng)常洗頭、洗澡，勤換衣服，以保持皮膚的清潔，促進(jìn)全身血液循環(huán)和身體內(nèi)廢物的排泄，保護(hù)身體健康。洗澡應(yīng)采用淋浴，不宜盆浴，水溫不宜過(guò)高。孕婦的陰部分泌物增多，應(yīng)每天用溫水清洗外陰，并選用衛(wèi)生護(hù)墊，保持會(huì)陰部的干爽，減少陰道炎的發(fā)生。

4、為了能及時(shí)了解胎兒的發(fā)情況和您自己的身體狀況，孕婦就定期進(jìn)行常規(guī)的產(chǎn)膠檢查。產(chǎn)前檢查是由產(chǎn)科醫(yī)師對(duì)孕婦實(shí)施的一項(xiàng)專門(mén)檢查。從早孕開(kāi)始，孕婦應(yīng)每月檢查1次;妊娠28周后，每2周檢查1次;到36周后每周檢查1次。若在檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)隨時(shí)就診。

5、孕期不要過(guò)于安逸，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)刈黾覄?wù)和體育鍛煉，以增強(qiáng)體力，提高子宮和腹肌的收縮力，但不要過(guò)于勞累。

6、曾做過(guò)剖腹產(chǎn)手術(shù)的產(chǎn)婦，如果再生孩子，一般需要兩年的時(shí)間。這是因?yàn)�，分娩后，短期�?nèi)子宮壁刀口不一定會(huì)愈合得很好，加之瘢痕使刀口缺少?gòu)椥�，不牢固，在妊娠晚期或分娩時(shí)容易發(fā)生瘢痕裂開(kāi)，致使子宮穿孔或破裂，導(dǎo)致大出血甚至危及生命。因此，為使刀口長(zhǎng)得更趨于完好，最好兩年以后再懷孕分娩，以使刀口處的瘢痕組織愈合得更好，減少再次分娩時(shí)的危險(xiǎn)。而且隨著懷孕月份增大，注意觀察產(chǎn)婦有無(wú)異常情況，在預(yù)產(chǎn)期前1-2周宜住院待產(chǎn)。

7、臨產(chǎn)時(shí)保持精神愉快，精神過(guò)度緊張會(huì)降低子宮的收縮力，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)，造成難產(chǎn)。

通過(guò)上面的內(nèi)容介紹我們可以看出，在孕婦懷孕的不同時(shí)期都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下做不同的孕期檢查，這不但對(duì)于孕婦本身健康有著重要作用，就是對(duì)于沒(méi)有出生的寶寶的健康也是至關(guān)重要的。由于對(duì)優(yōu)生優(yōu)育的高度重視，也出現(xiàn)了一些過(guò)分擔(dān)心自己和寶寶的孕婦朋友，她們始終對(duì)自己和寶寶的健康沒(méi)有信心你，過(guò)度的過(guò)多的進(jìn)行各種各樣的孕期檢查，因此就出現(xiàn)了盲目性。專家提醒，盲目過(guò)多的產(chǎn)檢是有害的。