孕期進(jìn)入第32周，也就是第八個(gè)月，再有兩個(gè)月的時(shí)間，馬上就要與小寶寶相見了，心里真的是好興奮，當(dāng)然小寶寶也在為出生做著各項(xiàng)準(zhǔn)備，此時(shí)胎寶寶發(fā)育特點(diǎn)是什么呢?準(zhǔn)媽媽如何保證母子的健康呢?

謹(jǐn)防臍帶意外：準(zhǔn)媽媽到了32周都在為肚子里的寶寶擔(dān)心一件事情，那就是臍帶會不會把小寶寶的脖子繞住，雖然臍帶繞頸一周或者兩周不會對胎兒造成危險(xiǎn)，但還是有些寶寶會因胎盤早期剝離或臍帶扭轉(zhuǎn)等發(fā)生意外事故，其中以臍帶扭轉(zhuǎn)的發(fā)生最為突兀。所以，準(zhǔn)媽媽要時(shí)刻注意胎動(dòng)，經(jīng)由定期產(chǎn)前檢查大都能夠及早發(fā)現(xiàn)而加以處理。

寶寶變化：

寶寶的身體和四肢繼續(xù)長大，體重為2000克左右，從頭部到臀部長約29厘米，皮下脂肪豐富，皺紋減少，看上去更像一個(gè)嬰兒了�，F(xiàn)在胎兒動(dòng)得次數(shù)比原來減少，動(dòng)作減弱，不像原來那樣在媽媽肚子里翻筋斗了。

寶寶的5種感覺全部開始工作，他能炫耀一項(xiàng)新本領(lǐng)了——將頭從一邊轉(zhuǎn)向另一邊。他的內(nèi)臟器官正在發(fā)育成熟，腳趾甲全部長出，頭發(fā)仍在生長。雖然他繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)睜眼、閉眼，但每天有90%～95%的時(shí)間是在睡眠中度過的。

此時(shí)寶寶的各個(gè)器官繼續(xù)發(fā)育完善，肺和胃腸功能已接近成熟，已具備呼吸能力，能分泌消化液。寶寶的“呼吸課程”繼續(xù)促進(jìn)肺的進(jìn)一步發(fā)育成熟。

胎兒喝進(jìn)的羊水，經(jīng)膀胱排泄在羊水中，這是即將形成的小便功能。

媽媽的變化：

準(zhǔn)媽媽體重增加了1.3～1.8公斤，最后這個(gè)時(shí)期，體重增加0.5公斤是很正常的，因?yàn)楝F(xiàn)在胎兒的生長發(fā)育相當(dāng)快，他正在為出生做最后的沖刺。準(zhǔn)媽媽會感到很疲勞，休息不好，行動(dòng)更加不方便，食欲因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多，排尿次數(shù)也增多了。

懷孕7～8個(gè)月后，每天中午最好保證有1小時(shí)的午睡時(shí)間，但午睡要有個(gè)限度，最多不能超過2小時(shí)。有工作的孕婦睡不了午覺，在晚上就更需要多一些時(shí)間睡覺或在工作崗位上注意休息。千萬別為了工作就不顧睡眠，這樣會嚴(yán)重影響胎兒的生長發(fā)育。

你要做的3件事情

1、時(shí)刻注意身體狀況

在32周時(shí)，準(zhǔn)媽媽會面臨身體上的諸多突發(fā)問題，如果有以下癥狀，準(zhǔn)媽媽一定要多加注意了：突然的體重增加，手、臉浮腫，頭痛，視力改變等。這很可能是子癇前期的信號，會引起高血壓和蛋白尿，這對母親和胎兒都有影響。

2、爸爸要做好迎接寶寶的準(zhǔn)備

寶寶的降生可能導(dǎo)致家庭重心的轉(zhuǎn)移，爸爸的權(quán)威將受到挑戰(zhàn)，是時(shí)候考慮寶寶出生后你想要怎樣的生活，尤其是必須兼顧上班的時(shí)候。寶寶一旦降生，你是否有足夠的時(shí)間與孩子、媽咪交流?是否在某種程度上可以在家里辦公?這些都是爸爸和媽咪應(yīng)該提前考慮的問題。

3、控制體重，每周增加不超過2斤

生個(gè)“大胖寶寶”是一件開心事，不少“準(zhǔn)媽媽”在懷孕期間進(jìn)食大量補(bǔ)品、營養(yǎng)品。然而，寶寶出生時(shí)體重過重并非好事，重量超過4公斤的嬰兒很容易會因?yàn)榈脱�糖而損傷腦部。“巨大兒”個(gè)頭太大還有可能在分娩過程中出現(xiàn)窒息、顱內(nèi)出血，并為媽媽帶來難產(chǎn)、大出血等危險(xiǎn)。為了寶寶和自己的健康，準(zhǔn)媽媽在孕后期一定要適當(dāng)飲食，不能讓體重增加太快，不妨在家里準(zhǔn)備一個(gè)秤，每天固定好一個(gè)時(shí)間，定時(shí)去稱一稱，這會是控制體重的好方法哦。

同時(shí)準(zhǔn)媽媽在孕晚期會出現(xiàn)睡眠治療下降的情況，提醒準(zhǔn)媽媽做好調(diào)養(yǎng)。

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