孕晚期胎動頻繁是怎么回事呢?很多的準(zhǔn)媽媽都有這樣的體會，進入孕晚期之后，胎動的頻率比較高，那么頻繁的胎動會不會影響到胎兒的健康呢?孕晚期又該如何計算胎動呢?下面我們就為大家介紹有關(guān)胎動的常識!

孕晚期胎動頻繁到底是怎么回事?

孕晚期胎動頻繁，即胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時也為正常，此時準(zhǔn)媽媽們不必過于擔(dān)心。事實上，正常孕婦應(yīng)在孕20周時開始自覺胎動，隨孕周增加，胎動也逐漸增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要說明的是，在孕38周后開始胎動便會逐漸減少。由于胎兒存在個體差異，有的胎兒12小時可動100次左右，但少于20次意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧。

根據(jù)時間的不同，胎動的次數(shù)也會有變化。一般而言，晚胎動次數(shù)較多、早晨較少。尤其是夜晚睡覺前，胎兒動得最多，因為胎兒此時比較有精神。所以，當(dāng)準(zhǔn)媽媽自測胎動次數(shù)時，應(yīng)分別計算每天早、中、晚的胎動次數(shù)，每次計算1小時，再將3次的計數(shù)之和乘4，便是12小時胎動的次數(shù)。

孕晚期如何數(shù)胎動

通常產(chǎn)科醫(yī)生會建議準(zhǔn)媽媽從懷孕28周開始每天數(shù)胎動，來了解胎兒的情況。但需要提醒準(zhǔn)媽媽的是，不同胎兒胎動的次數(shù)和幅度差異會很大，最重要的是找到自己胎兒的胎動規(guī)律。如果數(shù)胎動讓你變得神經(jīng)質(zhì)，那準(zhǔn)媽媽就不要那么頻繁地去數(shù)了。準(zhǔn)媽媽可以采用以下兩種數(shù)胎動的方法：

1、每天數(shù)3次，每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)

早、中、晚各選擇一段固定的時間來數(shù)。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動1小時。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動，就做1個記號。睡前把3次測得的胎動次數(shù)相加，然后再乘以4，得出12小時的胎動次數(shù)。你12小時的胎動次數(shù)一般應(yīng)在30~40次左右。如果你屬于胎動頻繁的準(zhǔn)媽媽，12小時的胎動次數(shù)可能會達到100次左右。

2、每天數(shù)1次，每次數(shù)1小時胎動的次數(shù)

選擇一天中寶寶胎動較活躍的一段時間，盡量每天都在同一時間數(shù)胎動。坐下，把腳墊高，或左側(cè)位躺下，把手放在肚子上，持續(xù)數(shù)胎動1小時。準(zhǔn)備好紙，感受到1次胎動，就做一個記號。你1個小時之內(nèi)能感到的胎動次數(shù)很可能有五六次甚至更多。

孕晚期胎動頻繁是怎么回事呢?以上為大家做了詳細的介紹，為了胎寶寶的健康，我們要學(xué)會計算胎動，如果胎動數(shù)量突然減少，那么一定要提高警惕!