準(zhǔn)媽媽,你的情緒OK嗎?
孕期準(zhǔn)媽媽情緒復(fù)雜多變,而這時(shí)候一些消極情緒可能會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽與胎兒的健康都不利哦,這時(shí)候準(zhǔn)爸爸就應(yīng)充當(dāng)好“開心果”的角色,讓準(zhǔn)媽媽開心度過每一天。
做為一個(gè)初孕的女人,對(duì)自己身體上的變化與寶寶的未來,有著太多的疑慮和擔(dān)心。懷孕不久自己就開始無端的發(fā)脾氣,有時(shí)把丈夫搞得一臉無奈。當(dāng)時(shí)很氣!事后又后悔不已。事實(shí)上,女性在懷孕期間,激素水平會(huì)發(fā)生改變。特別是在懷孕早期,出現(xiàn)惡心、嘔吐等一系列不適的身體反應(yīng),都易引起情緒波動(dòng)。這對(duì)于孕婦自身和胎兒將產(chǎn)生不利的影響。那么,準(zhǔn)媽媽孕期究竟有哪些煩心事呢?又該如何解決呢?
孕期準(zhǔn)媽媽的10種不良心理
1、煩躁心理,孕婦不要因妊娠反應(yīng)而心情惡劣,煩悶不安,應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,保持心理平衡
2、擔(dān)心心理,孕婦會(huì)擔(dān)心胎兒的健康,應(yīng)把你的擔(dān)心說出來依靠科學(xué)的手段來確定,而不要盲目擔(dān)心
3、憂郁心理,憂郁情緒會(huì)造成孕婦失眠、厭食、性機(jī)能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對(duì)胎兒的生長不利
4、淡漠心理,妊娠期間,孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對(duì)以外的事情漠不關(guān)心這樣會(huì)影響夫妻感情
5、依賴心理,總希望丈夫能時(shí)時(shí)陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行,孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作,應(yīng)學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立,學(xué)會(huì)在心理上進(jìn)行自我調(diào)理和自我平衡
6、暴躁心理,有些婦女懷孕后,愛發(fā)脾氣,尚不知孕婦發(fā)怒時(shí),血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會(huì)劇增,并通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害,在懷7-10周時(shí),經(jīng)常發(fā)怒,可能造成胎兒腭裂和兔唇
做為一個(gè)初孕的女人,對(duì)自己身體上的變化與寶寶的未來,有著太多的疑慮和擔(dān)心。懷孕不久自己就開始無端的發(fā)脾氣,有時(shí)把丈夫搞得一臉無奈。當(dāng)時(shí)很氣!事后又后悔不已。事實(shí)上,女性在懷孕期間,激素水平會(huì)發(fā)生改變。特別是在懷孕早期,出現(xiàn)惡心、嘔吐等一系列不適的身體反應(yīng),都易引起情緒波動(dòng)。這對(duì)于孕婦自身和胎兒將產(chǎn)生不利的影響。那么,準(zhǔn)媽媽孕期究竟有哪些煩心事呢?又該如何解決呢?
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2、擔(dān)心心理,孕婦會(huì)擔(dān)心胎兒的健康,應(yīng)把你的擔(dān)心說出來依靠科學(xué)的手段來確定,而不要盲目擔(dān)心
3、憂郁心理,憂郁情緒會(huì)造成孕婦失眠、厭食、性機(jī)能減退和植物神經(jīng)紊亂。 對(duì)胎兒的生長不利
4、淡漠心理,妊娠期間,孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對(duì)以外的事情漠不關(guān)心這樣會(huì)影響夫妻感情
5、依賴心理,總希望丈夫能時(shí)時(shí)陪在身邊,過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行,孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作,應(yīng)學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立,學(xué)會(huì)在心理上進(jìn)行自我調(diào)理和自我平衡
6、暴躁心理,有些婦女懷孕后,愛發(fā)脾氣,尚不知孕婦發(fā)怒時(shí),血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會(huì)劇增,并通過“胎盤屏障”,使胎兒直接受害,在懷7-10周時(shí),經(jīng)常發(fā)怒,可能造成胎兒腭裂和兔唇
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