孕期心理壓力會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)
與圓禿不同的是,產(chǎn)后落發(fā)是頭發(fā)密度下降,而非一塊一塊的掉發(fā)。若有此問(wèn)題的產(chǎn)后媽咪,應(yīng)試著放松心情,必要時(shí)建議尋求精神科醫(yī)師的協(xié)助。
圓禿 鬼剃頭
這樣的掉發(fā)方式是一塊一塊的,并非整片掉落,稱之為圓禿,俗稱鬼剃頭,好發(fā)于頭皮、眉毛等處。圓禿的問(wèn)題往往與情緒、壓力、身體狀況、免疫失調(diào)有關(guān),當(dāng)自己的免疫細(xì)胞攻擊自己的毛囊時(shí),頭發(fā)就會(huì)突然掉落,而且男女皆可能發(fā)生。此疾病為一種皮膚免疫失調(diào)的反應(yīng),輕微者只要擦藥即可,嚴(yán)重的圓禿則需要吃藥及局部施打類固醇來(lái)治療。
休止期落發(fā)
意即頭發(fā)周期同步化,造成在長(zhǎng)下個(gè)周期的頭發(fā)時(shí),上個(gè)周期的頭發(fā)掉一堆下來(lái),使得頭發(fā)密度整個(gè)下降。休止期落發(fā)往往與受到龐大的壓力有關(guān),如:生產(chǎn)、大量失血、發(fā)高燒、生重病等。這種情況多半是可逆性的,只要心理壓力解除了,調(diào)回正常的作息后,問(wèn)題就會(huì)慢慢改善,因?yàn)樾葜蛊诼浒l(fā)的毛囊并非死掉,所以頭發(fā)是會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)的。值得注意的是,許多媽咪會(huì)碰到產(chǎn)后大量落發(fā)的問(wèn)題,這是由于女性在生產(chǎn)時(shí)有些壓力荷爾蒙會(huì)突然增加,影響到整個(gè)毛囊的生長(zhǎng)周期,導(dǎo)致很多毛囊在同一個(gè)時(shí)間突然進(jìn)入休止期的狀態(tài),不過(guò)此種掉發(fā)約持續(xù)三個(gè)月,之后便會(huì)慢慢長(zhǎng)回來(lái)。與圓禿不同的是,產(chǎn)后落發(fā)是頭發(fā)密度下降,而非一塊一塊的掉發(fā)。若有此問(wèn)題的產(chǎn)后媽咪,應(yīng)試著放松心情,必要時(shí)建議尋求精神科醫(yī)師的協(xié)助。
PART2
洗發(fā)&保發(fā)全搜錄
洗頭前
先了解妳的 發(fā)質(zhì)
依頭皮的油膩程度及平時(shí)洗發(fā)的頻率來(lái)看,可將頭發(fā)分為油性、一般、干性等三種發(fā)質(zhì),發(fā)質(zhì)的分類通常和臉部肌膚有關(guān),油性肌膚的人多半也是油性發(fā)質(zhì),但發(fā)質(zhì)跟臉部膚質(zhì)一樣,并非完全固定的,這是因?yàn)槊總(gè)人頭皮皮脂腺分泌的程度,會(huì)受到年齡、情緒壓力、季節(jié)等因素影響而有所變化。舉例來(lái)說(shuō),有人到了夏天頭皮就比較容易出油,這時(shí)就屬于油性發(fā)質(zhì),但是到了秋冬之際,頭發(fā)可能又轉(zhuǎn)變成中性甚至是偏干性的發(fā)質(zhì)。
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