進入孕晚期以后，孕婦子宮已經(jīng)極度脹大，各器官系統(tǒng)的負擔也接近高峰，孕婦生理上承受著很大的壓力；不僅如此，隨著分娩的臨近，準媽媽也承受著越來越大的心理壓力。由于體型變化和運動不便，加之對分娩的恐懼和焦慮，所以孕晚期心理減壓也是非常必要的。在這個時期孕婦應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時刻的到來。