現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽的精神情緒，不但會(huì)影響自己的食欲、睡眠、精力、體力，而還會(huì)通過(guò)神經(jīng)體液的變化調(diào)節(jié)，影響胎寶寶的血液供給、心率、呼吸和運(yùn)動(dòng)等許多方面。

孕婦的情緒與胎兒的發(fā)育有著極其密切的關(guān)系。對(duì)于這一點(diǎn)，許多人不以為然，認(rèn)為胎兒深居宮中，“兩耳不聞宮外事，只管吃喝拉撒睡。”事實(shí)上，這種看法是十分錯(cuò)誤的。

在長(zhǎng)達(dá)280天的宮內(nèi)生活中，胎兒一方面通過(guò)胎盤(pán)和臍帶從母體攝取營(yíng)養(yǎng)，排泄廢物;另一方面又通過(guò)胎盤(pán)和臍帶進(jìn)行情感溝通。這是因?yàn)椋耗阁w與胎兒的神經(jīng) 系統(tǒng)之間雖然沒(méi)有什么直接的聯(lián)系，但當(dāng)母體情緒變化時(shí)，能激起其植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，于是由植物神經(jīng)系統(tǒng)控制的內(nèi)分泌腺就會(huì)分泌出多種多樣的激素。這些激 素又可以經(jīng)過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入胎盤(pán)，使胎盤(pán)的血液成分發(fā)生變化，從而刺激胎兒的活動(dòng)。有關(guān)專家認(rèn)為，妊娠期間母親心境平和，情緒較穩(wěn)定時(shí)，胎動(dòng)緩和而有規(guī)律。而孕婦情緒激動(dòng)，則可造成胎兒的過(guò)度活動(dòng)和心率加快。當(dāng)這種惡劣的情緒持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間時(shí)，胎兒活動(dòng)的強(qiáng)度和頻率可比平時(shí)增加10倍，并且將持續(xù)較長(zhǎng)一段時(shí)間，從而給胎兒帶來(lái)不同程度的傷害。

如果孕婦情緒長(zhǎng)期過(guò)度緊張，如發(fā)怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮或受嚴(yán)重刺激等，將對(duì)胎兒下丘腦造成不良影響，致使日后患精神病的機(jī)率大。即使能夠幸免，往往出現(xiàn)低體重兒，此類嬰兒好動(dòng)、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂，發(fā)病率高。此外，孕早期孕婦情緒的過(guò)度不安，可致胚胎發(fā)育不良，導(dǎo)致流產(chǎn)，并可引起胎兒唇裂及腭裂等畸形。 在妊娠中、晚期會(huì)引起胎兒心率增快或減慢，胎動(dòng)增加，導(dǎo)致胎兒出生后體重低，心臟有缺陷，身體功能失調(diào);還可造成難產(chǎn)及胎盤(pán)剝脫，子宮出血，甚至導(dǎo)致胎兒 死亡。據(jù)報(bào)道，長(zhǎng)期處于情緒焦慮中的母親所生孩子往往躁動(dòng)不安，易哭鬧，不愛(ài)睡覺(jué)，這樣的孩子長(zhǎng)大后往往很難適應(yīng)環(huán)境。

由此可見(jiàn)，胎內(nèi)教育的第一步，與母親的心情有很大的關(guān)系，可以說(shuō)孕婦的精神狀態(tài)和情緒的變化與胎兒息息相關(guān)。一個(gè)心悅情怡的母親和一個(gè)心情緊張、焦慮不安的母親孕育的胎兒完全是生活在兩個(gè)截然不同的胎教環(huán) 境里，它將轉(zhuǎn)化為胎兒的身心感受，當(dāng)您感受到胎兒的身體在腹內(nèi)時(shí)時(shí)刻刻地進(jìn)化發(fā)育的同時(shí)，千萬(wàn)不要忘了他也是一個(gè)人，他的心靈也在發(fā)育成長(zhǎng)。為了孩子的身 心健康，您務(wù)必以對(duì)腹內(nèi)胎兒的博大愛(ài)心，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，善于控制和緩解不健康的情緒，始終保持穩(wěn)定、樂(lè)觀、良好的心境，使您的胎兒能夠 健康地成長(zhǎng)。

因此，為了孕育理想的后代，孕婦既要重視加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意飲食的質(zhì)量和各種不良的外來(lái)因素干預(yù)，也要注意內(nèi)在的精神衛(wèi)生，要讓情緒始終保持穩(wěn)定、愉快、樂(lè)觀。