當(dāng)我們沉浸在懷孕的喜悅之中，也有一些不和諧的小插曲，例如有一天，你忽然發(fā)現(xiàn)自己竟然像剛出生的孩子一樣，連基本的小便都控制不好了。真的好尷尬��！不會是身體出毛病了吧？

過分緊張沒有必要

在孕期，經(jīng)歷過尿頻的媽媽約占9成之多，經(jīng)常出現(xiàn)漏尿情況的也占4成，這是孕媽普遍出現(xiàn)的問題，大可不必過分緊張或胡思亂想。

漏尿的原因

膀胱位于子宮的前側(cè)，在懷孕期間子宮變大，在它的壓迫下，膀胱的容量可能會變小，因而產(chǎn)生尿意。另外諸如打噴嚏和大笑時腹肌產(chǎn)生的一定壓力壓迫著原本容量就小的膀胱，于是出現(xiàn)漏尿也是很正常的。在分娩過后的一段時間是能夠自然恢復(fù)的。

避免尷尬

首先，在有排尿的需求時去廁所，其次就是在間隔一段時間后，雖然沒有很強烈的尿意，仍要去廁所排尿。有的孕媽媽因為去了廁所也排不出了或者尿意很強但只排出來一點點，直接就不去了，這種做法很不好，尿液的積累很容易引發(fā)膀胱炎或者其他病癥。如果去了廁所排尿很少平時多補充水分來促進排尿。

漏尿情況下要格外注意衛(wèi)生，經(jīng)常更換內(nèi)褲或護墊，每日清潔并保持干燥。

特殊情況要注意

如果你在發(fā)生尿頻的同時伴有尿急、尿痛、尿液渾濁，則是異�，F(xiàn)象，應(yīng)要去醫(yī)院檢查一下。

各位孕媽媽如果遇到以上的尷尬事請不要擔(dān)心或過度的憂慮，請以平常心去看待，如果太嚴重的話應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。