孕產(chǎn)期越來越近了，準(zhǔn)媽媽的心情是既高興有緊張。其實(shí)瓜熟蒂落是自然規(guī)律之一，我們的準(zhǔn)媽媽們不必過于緊張，過于緊張反而不利于母子的健康，甚至可能會(huì)導(dǎo)致難產(chǎn)。下面我們就為大家說說生產(chǎn)前要注意的禁忌!

生產(chǎn)前第一忌：久坐

在快要生產(chǎn)之前，準(zhǔn)媽媽總是動(dòng)也不想動(dòng)。準(zhǔn)媽媽挺著一個(gè)大肚子，走路非常累，因此，在快要生產(chǎn)前準(zhǔn)媽媽老是坐著不動(dòng)。事實(shí)上，生產(chǎn)之前進(jìn)行一些鍛煉是非常好的�？墒牵瑴�(zhǔn)媽媽生產(chǎn)前也不能走的太多，太疲勞就不好了。

生產(chǎn)前第二忌：害羞

如今男產(chǎn)科醫(yī)生越來越多，如果是男醫(yī)生接生的話，那么準(zhǔn)媽媽或許會(huì)覺得非常害羞。事實(shí)上，這種事情都是非常常見的，準(zhǔn)媽媽最好把自己的觀點(diǎn)擺正。要是準(zhǔn)媽媽對(duì)于這種心態(tài)一直不能拍拖的話，那么最好是跟醫(yī)院商量一下要一個(gè)女醫(yī)生為自己接生。

生產(chǎn)前第三忌：緊張

一直聽別人說生產(chǎn)很痛苦，因此很多的準(zhǔn)媽媽會(huì)特別害怕，在生產(chǎn)之前會(huì)特別緊張。在生產(chǎn)時(shí)，要是準(zhǔn)媽媽太過緊張，其實(shí)反而會(huì)非常不好，不利于順利生產(chǎn)。準(zhǔn)媽媽的緊張情緒會(huì)讓生產(chǎn)的過程變得更長(zhǎng)，如此一來就會(huì)覺得更加痛了。為了快速生產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽一定要讓自己放松下來，聽從醫(yī)生的建議。

生產(chǎn)前第四忌：疲勞

生產(chǎn)時(shí)，準(zhǔn)媽媽要非常多的體力。一部分的準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)前就已經(jīng)非常累了，生產(chǎn)時(shí)容易體力不支，那么生產(chǎn)就會(huì)特別累。所以在生產(chǎn)前，準(zhǔn)媽媽一定要有充足的精力。

生產(chǎn)前第五忌：心情差

有的準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)期前，情緒會(huì)特別不好，要是不能夠有一個(gè)好的心態(tài)，那么對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說是非常不好的。準(zhǔn)媽媽若是在生產(chǎn)前吃不好睡不好，那么會(huì)有一定的可能性導(dǎo)致難產(chǎn)。所以在生產(chǎn)前，準(zhǔn)媽媽一定要有一個(gè)良好的心情。

生產(chǎn)前要注意哪些禁忌呢?以上為大家介紹了生產(chǎn)前要注意的禁忌，臨產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽們一定要保持平和的情緒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，冷靜的應(yīng)對(duì)分娩!