每個(gè)家庭都希望能夠有一個(gè)健康的寶寶，這樣就出現(xiàn)了忽視了孕媽媽們的心理變化。特別是在晚期的時(shí)候孕婦的情緒是非常不穩(wěn)定的，一方面是因?yàn)樘�兒越來越大，不適的情況會(huì)越來越高，而且情緒也是一個(gè)導(dǎo)致不健康的方面，所以心理護(hù)理也同樣重要。

了解分娩原理及有關(guān)科學(xué)知識(shí)

克服分娩恐懼，最好的辦法是讓孕婦自己了解分娩的全過程以及可能出現(xiàn)的情況，對孕婦進(jìn)行分娩前的有關(guān)訓(xùn)練，許多地方的醫(yī)院或有關(guān)機(jī)構(gòu)均舉辦了 “孕婦學(xué)校”，大家了解了關(guān)于懷孕期間的一些問題，就很容易克服孕晚期的一些心理的狀況了。而且還有專門的醫(yī)學(xué)知識(shí)的講解，可以幫助孕婦減輕心理的壓力，還可以做好孕期的保健工作。

作好分娩準(zhǔn)備

分娩的準(zhǔn)備包括孕晚期的健康檢查、心理上的準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備。一切準(zhǔn)備的目的都是希望母嬰平安，準(zhǔn)備的東西一定要適當(dāng)就好，不要太多，以免造成東西太多不好找的情況，當(dāng)然這個(gè)過程也是可以游戲的安慰孕婦的心情的哦，可以讓媽媽知道分娩不是一件很可怕的事情。她的心中就應(yīng)該有底了。孕晚期以后，特別是臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，孕婦的丈夫應(yīng)留在家中，使妻子心中有所依托。這樣也有了精神的依靠。

身體沒有意外情況時(shí)，不宜提早入院

毫無疑問，臨產(chǎn)時(shí)身在醫(yī)院，是最保險(xiǎn)的辦法�？墒牵�提早入院等待時(shí)間太長也不一定就好。因?yàn)榭偸亲≡卺t(yī)院的話也會(huì)給孕婦心理上的負(fù)擔(dān)。會(huì)出現(xiàn)緊迫感，還有就是醫(yī)療的設(shè)備也是有限的，不可能每位沒有臨產(chǎn)的媽媽都提早住進(jìn)醫(yī)院都能有一個(gè)舒適安靜的環(huán)境，另外，產(chǎn)科 病房內(nèi)的每一件事都可能影響住院者的情緒，這種影響有時(shí)候并不十分有利。

從上面我們就可以看出了，孕婦應(yīng)該要有一個(gè)穩(wěn)定的情緒啊，保持心情舒暢，平和的心態(tài)去面對晚期的生活，特別是到了預(yù)產(chǎn)期之前，一定不要過度的緊張或者是情緒激動(dòng)，很容易動(dòng)胎氣影響宮縮的哦，所以這些常識(shí)大家還是要去了解的呢。