現(xiàn)在胎教的方法很多種，而其中有大部分的胎教方法都能對(duì)胎兒的健康發(fā)育起到十分重要的作用。

根據(jù)國(guó)外的研究，嬰兒如果很少被觸摸、愛撫，很容易出現(xiàn)心理疾患，并且生長(zhǎng)、發(fā)育遲緩。所以，如果從胎兒期便經(jīng)常充滿愛意地觸摸、按摩嬰兒，將能有效促進(jìn)嬰兒養(yǎng)成良好的性格和迅捷的反應(yīng)能力。

“愛撫肚皮胎教法”，是通過準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽輕輕拍撫肚皮或聆聽肚皮里的聲音等親密動(dòng)作，達(dá)到準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽和胎兒三方互動(dòng)與情感交流。因?yàn)�，�?zhǔn)媽媽對(duì)胎兒的觸撫，不僅能傳達(dá)她對(duì)胎兒的關(guān)愛，還能使孕婦本身處在一種身心放松的狀態(tài)，達(dá)到安撫胎兒與舒緩母親情緒的雙重功效。

通常在懷孕第4個(gè)月時(shí)，就能明顯感覺到胎動(dòng)，而到了懷孕的第六個(gè)月， 胎兒踢腳、翻跟頭、扭轉(zhuǎn)身體的動(dòng)作要明顯頻繁地多，因此，這時(shí)正是實(shí)施“愛撫肚皮胎教法”的最佳時(shí)機(jī)。胎教時(shí)，準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽可以手輕輕地，充滿愛意地?fù)?摸肚皮，讓胎兒感受到爸爸媽媽對(duì)他的。另外，可選一處安靜場(chǎng)所，采取一種最舒服的姿勢(shì)，每天花10分鐘，不聽音樂，不說話，集中精力用手的撫摸和寶寶進(jìn)行 獨(dú)特的情感交流。這項(xiàng)工作也可以由寶寶的父親協(xié)助完成，準(zhǔn)媽媽躺在床上，準(zhǔn)爸爸對(duì)胎兒的觸撫，可以讓胎兒提前感受家的溫暖。

注意：在進(jìn)行胎教時(shí)，必須遵守一個(gè)原則，就是一定要充滿愛意的撫摸，而不是拍打或按壓，另外，千萬不要經(jīng)常性地情緒不佳時(shí)進(jìn)行胎教。