孕期運(yùn)動(dòng)有助產(chǎn)后恢復(fù)
有人說:“女人只有生了孩子,才算是一個(gè)完整的女人。”也許是吧,仔細(xì)想想,在為人女━━為人妻━━為人母,這些人生的環(huán)節(jié)中,有些是無從選擇的,有些雖然可以選擇,但如果不選,人生將會(huì)留有缺憾。特別是為人母,這真是一個(gè)非常奇妙的過程。
在這個(gè)人生環(huán)節(jié)中,你可以豐富的擁有體味孕育生命的驚喜,迎接新生命到來。育兒過程的煩惱與欣慰和為人母后對(duì)自己父母的感恩等感情經(jīng)歷。你會(huì)感覺一切竟是那樣的難能可貴!為此,淼兒媽特別總結(jié)了一些個(gè)人在經(jīng)歷即將為人母時(shí)的所謂經(jīng)驗(yàn),呈送給有機(jī)會(huì)讀到這篇博文的各位準(zhǔn)媽媽。
一、保持愉快的心情。
淼兒媽認(rèn)為,保持愉快的心情,這對(duì)準(zhǔn)媽媽而言是特別重要的。
實(shí)在記不得是在什么資料上看到過,準(zhǔn)媽媽的心情,對(duì)腹中胎兒的性格形成是有直接影響的。但是,要做到這一點(diǎn),卻并不那么容易。
首先,懷孕初期,多數(shù)的準(zhǔn)媽媽會(huì)遭遇沒完沒了的孕吐。進(jìn)入懷孕中期時(shí),雖然孕吐結(jié)束了,但隨著腹部的隆起,體形的變化,很多愛美的準(zhǔn)媽媽時(shí)常會(huì)不由自主的為暫時(shí)告別漂亮衣服而發(fā)愁。而進(jìn)入懷孕晚期,行動(dòng)不便成為多數(shù)準(zhǔn)媽媽們的煩惱。面對(duì)如此種種,要保持好心情談何容易!
不過,準(zhǔn)媽媽們只要在這個(gè)時(shí)候多想想腹中的寶寶,一切都會(huì)迎刃而解的。樂觀的做法是,孕吐怕什么,吐了又吃唄?偛荒茏尪亲永锏膶殞氿I著了不是?長胖了怕什么,這是一種驕傲。而且體形在產(chǎn)后一般都是可以恢復(fù)的。不是嗎,走在大街上,你沒有滿眼是胖媽媽吧!
據(jù)業(yè)內(nèi)人士講:在希爾頓飯店,如果有員工懷孕了,他們是不主張將員工調(diào)整到后臺(tái)部門去的。因?yàn)樵谒麄兛磥,這本來就是一件很光榮、很驕傲的事。只要當(dāng)事人身體允許,大可不必隱藏和回避什么的。真可謂一種做到極致的人本管理。
行動(dòng)不方便、坐臥不安也沒有什么可煩的,只要想想小寶寶即將出生,自己即將苦盡甘來,煩惱定會(huì)煙消云散的。不知如此調(diào)整,是否會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們少些煩惱呢?我想,對(duì)于準(zhǔn)媽媽,生一個(gè)健康寶寶比什么都重要吧!那么就放寬心,做個(gè)快樂、自豪的準(zhǔn)媽媽吧!
-
孕期性生活的八個(gè)注意事項(xiàng)孕期性生活要注意哪些事項(xiàng)呢?孕期是一個(gè)特殊的生理階段,很多人會(huì)擔(dān)心孕期性生活會(huì)影響到胎兒的健康,甚至可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早
-
專家解讀 有關(guān)孕期同房的四個(gè)疑問關(guān)于孕期同房的問題,這是夫妻朋友們比較關(guān)心的一個(gè)話題,大家對(duì)于孕期同房也是有著很多的疑問的,比如引起同房需要帶安全套么?
-
孕期怎么安排性生活 專家來解答孕期的時(shí)候,我們都想盡量的保證胎兒的健康,為了安全起見,很多的夫妻一直壓抑著性欲,有些準(zhǔn)媽媽還出現(xiàn)了性冷淡的情況。那么孕
-
孕期適當(dāng)性生活 益于優(yōu)生優(yōu)育孕期怎么安排性生活呢?性生活是夫妻生活的一部分,但是孕期是一個(gè)特殊的時(shí)段,很多的夫妻都擔(dān)心孕期性生活會(huì)影響到母子的健康。
-
孕期可以同房么 要注意哪些細(xì)節(jié)孕期可以同方么?孕期同房要注意哪些細(xì)節(jié)呢?孕期同房還要采取避孕措施么?關(guān)于孕期同房的問題,我們有很多的疑問。其實(shí)同房不是孕
