產(chǎn)后，乳房變得非常豐滿(mǎn)、且有了乳汁，很多媽媽都會(huì)面臨著一系列的乳房問(wèn)題：比如，如何清潔，如何自檢，以及如何防止乳汁滲漏等。

　　1、產(chǎn)后乳房如何清潔？

　　每天以棉球沾水或嬰兒油清潔乳房，避免使用堿性香皂。

　　小心地照顧您的乳房，切勿用毛巾用力擦拭，小心拍干即可。

　　穿胸罩之前最好先讓乳房自然干，每次哺乳前應(yīng)記得洗手以預(yù)防感染。

　　2、懷孕及哺乳期，如何自檢？

　　懷孕或哺乳時(shí)因乳房脹大，常常容易忽略乳房病變，其實(shí)這個(gè)時(shí)候乳房患病的危險(xiǎn)性并不低，因此懷孕或哺乳期間，乳房檢查仍有必要。專(zhuān)家提醒，懷孕或哺乳期婦女也應(yīng)該定期自我檢查，尤其懷孕期間，因受內(nèi)分泌影響，某些乳房腫瘤可能變大，特別是腺瘤，會(huì)給媽媽造成心理上的焦慮，需要作進(jìn)一步檢查確診。與繁雜的醫(yī)院檢查不同的是，日常生活中的自我檢查顯得快速而簡(jiǎn)單。

　　3、為什么會(huì)乳管阻塞？

　　剛哺乳的頭幾周，可能發(fā)生乳管阻塞的情況。原因很可能是脹奶，胸罩太緊、或干燥的乳汁堵住了乳頭所致。如果乳管堵住了，乳房會(huì)變得沉重，同時(shí)皮膚發(fā)紅。

　　使乳管通暢的辦法是用脹奶的那一側(cè)乳房哺乳，喂奶時(shí)由疼痛處的上方朝乳頭的方向按摩也可以緩解，如果乳房還未通暢的話(huà)，不應(yīng)再用此側(cè)的乳房哺乳，需立即就醫(yī)。