調(diào)查研究，暖寶寶會(huì)使孕婦流產(chǎn)，現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)，電熱毯也會(huì)使孕婦流產(chǎn)，那么孕媽咪冬天到底應(yīng)該如何正確保暖呢？

冬季，冷空氣、雨雪的侵襲，加之流感的肆虐，對(duì)各位準(zhǔn)媽媽而言無疑都是嚴(yán)峻的考驗(yàn)。怎樣才能平安地度過寒冬，保證準(zhǔn)媽媽的健康和腹中寶寶的正常發(fā)育呢?

孕婦用電熱毯致流產(chǎn)

這幾天，張女士無比郁悶。自己的兒媳婦雖然已懷孕一個(gè)月，但是兒媳婦卻不知道自己懷孕了。3號(hào)晚上，兒媳婦感覺肚子疼，以為是快要生理期了，就拿了個(gè)熱水袋暖肚子，誰知道這一暖肚子卻越來越疼，最后去醫(yī)院一檢查才發(fā)現(xiàn)，兒媳婦已經(jīng)流產(chǎn)，胎兒只有一個(gè)月多大。張女士說，大夫批評(píng)他們無知，說孕婦不能用熱水袋暖肚子。她想借此把這個(gè)知識(shí)告訴更多人，以免再發(fā)生這樣的事情。

天氣越來越冷，很多怕冷的市民開始用起了熱水袋、熱帖、電熱毯等取暖。而近日，淄博一名孕婦卻因?yàn)槭褂脽崴�袋暖肚子流了產(chǎn)，對(duì)此，專家提醒，使用熱水袋、電熱毯、熱帖等易致孕婦流產(chǎn)，希望引起注意。

孕婦冬天要謹(jǐn)慎使用電熱毯等保暖措施

冬季，不少人睡覺時(shí)喜歡用電熱毯。醫(yī)生提醒，懷孕早期的婦女不宜使用電熱毯，否則可能對(duì)胎兒的健康造成不良影響。

這是因?yàn)殡姛崽和�電后�?huì)產(chǎn)生電磁場(chǎng)，這種電磁場(chǎng)可能影響母體腹中胎兒的細(xì)胞分裂，使其細(xì)胞分裂發(fā)生異常改變。胎兒的骨骼細(xì)胞對(duì)電磁場(chǎng)最為敏感�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，從最后一次月經(jīng)后的第30天開始，到懷孕周期3個(gè)月為止，是胚胎發(fā)育最為旺盛的時(shí)期，準(zhǔn)媽媽如果在這段時(shí)間內(nèi)使用電熱毯，最易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。由此可見，為了寶寶的健康，在寒冬季節(jié)，準(zhǔn)媽媽睡覺不要使用電熱毯，實(shí)在怕冷，可以在睡前開啟電熱毯，睡覺時(shí)一定要關(guān)掉。

近年來，取暖用品中還出現(xiàn)了暖寶寶。暖寶寶雖好但并非每個(gè)人都適用，尤其是準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免使用。因?yàn)闇?zhǔn)媽媽最好遠(yuǎn)離過熱的物品。孕婦發(fā)燒對(duì)胎兒來說就是件很危險(xiǎn)的事，體溫從37℃上升到39℃，畸形、流產(chǎn)的可能性就會(huì)大大增加。

孕婦冬天怎樣正確保暖?

一、準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意天氣冷暖變化，適時(shí)增減衣服。

保暖同時(shí)，也不能貪多，否則容易出汗反而招致風(fēng)寒感冒。使用空調(diào)取暖或煤氣地暖時(shí)，室內(nèi)溫度在21℃-24℃為宜，注意開啟門窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，可使用加濕器等保持室內(nèi)良好的濕度。

二、孕期仍要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力。

室內(nèi)可做孕婦操等較輕微的運(yùn)動(dòng)，天氣晴好或下午暖和時(shí)最好到室外散步，呼吸新鮮空氣。外出時(shí)尤應(yīng)預(yù)防著涼受寒。戴上帽子防止頭部散熱過快，選取溫暖的圍巾保護(hù)頸部。出門最好戴上口罩，一方面保持鼻腔濕潤(rùn)，另一方面可以阻擋部分灰塵、病毒。大風(fēng)、雨雪、寒潮天氣盡量不要外出。如需外出，應(yīng)當(dāng)避開地面濕滑之處，以防跌倒和扭傷。

三、營(yíng)養(yǎng)對(duì)準(zhǔn)媽媽自身健康和胎兒發(fā)育非常重要，冬天要少吃火鍋。

準(zhǔn)媽媽多吃富含蛋白質(zhì)、碳水化合物的食物，如瘦肉、雞、魚、蛋類、牛奶、豆制品等。少吃辛辣食物，減少對(duì)呼吸道的刺激。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免體重增長(zhǎng)過快。還要多飲水，保證每日8-10小時(shí)睡眠。另外，醫(yī)生表示，準(zhǔn)媽媽不宜吃火鍋，如果實(shí)在想吃，也一定要把肉煮透后才能吃。另外，也可以在自己家里做，既衛(wèi)生又安全。

四、預(yù)防流感，要少去公共場(chǎng)所。

由于孕期流感發(fā)展迅速，甲流的最佳救治期是發(fā)病最初72小時(shí)，因此早期發(fā)現(xiàn)、早期治療尤為重要。孕婦一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉酸痛、疲倦等流感癥狀，應(yīng)該及時(shí)就診，不應(yīng)一味懼怕藥物的不良反應(yīng)放棄合理的治療，從而貽誤最佳治療時(shí)機(jī)，最終危及母嬰健康和生命。另外，準(zhǔn)媽媽們盡量不要去超市、影劇院等人多的公共場(chǎng)所，避免傳染上流感等疾病。