早春萬物復蘇，連細菌也開始蠢蠢欲動，這樣的時節(jié)，準媽媽是要倍加小心的，注意避開各種“健康殺手”，專家提醒說下面的三個健康殺手一定要積極的避免。

1、感冒

預防早春感冒，專家指出：要再"捂"一段時間，要多"補"維生素C，要多"飲"水。早春氣候冷熱交替，是感冒等上呼吸道疾病高發(fā)的季節(jié)。在這樣的天氣里還是要注意保暖，不要急于脫掉冬裝，應多"捂"一段時間，以緩慢調整身體的代謝機能，適應新的氣候。

在辦公室辦公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，適時地穿脫衣服，以適應室內外不同的溫差。同時由于氣侯干燥，冷空氣和干燥空氣被吸入呼吸道，容易刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收縮，造成呼吸道粘膜抵抗力減弱，多喝水，經常讓粘膜保持濕潤，可減弱病源微生物的侵入。

預防感冒的發(fā)生次數，還可以補充維生素C。國外用大劑量維生素C，如力度伸來預防和治療感冒已有多年臨床經驗。體質差工作壓力大的人，每天服用維生素C可大大降低感冒等感染的發(fā)生率達50%。即使出現打噴嚏、流涕等感冒前兆時，及時補充維生素C1000毫克/天，兒童500毫克/天，可以有效合成抗體、激活白細胞，通過自身強有力的免疫系統，縮短感冒病程將感冒消滅在萌芽狀態(tài)。此外，少坐多動，保持心情開朗，多注意室內的空氣流通等都有助于感冒等疾病的預防。

2、早產

趕在春節(jié)前結婚，早春時節(jié)準備受孕，不少新婚夫婦在近期都有這樣的"如意算盤"。專家認為，從優(yōu)生優(yōu)育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠(3個月內)最好避免在冬天和早春。

調查發(fā)現，在春天受孕的女性較在其他季節(jié)受孕的女性更容易在妊娠時間不足37周時就生下早產兒。美國專家組研究人員對在1995年到2005年間在同一家婦產醫(yī)院分娩的75399名女性的分娩記錄進行了分析，他們按照這些女性受孕的時間將她們分組。結果發(fā)現，春天懷孕的女性生下早產兒的幾率是9.2%，而夏、秋及冬天懷孕的則分別為8.4%、8.8%及9.1%。雖然這項研究并沒有明確提出春天懷孕的女性更容易生下早產兒，但不同的季節(jié)出現炎癥的情況也不一樣，還有一種可能是，女性在懷孕時如處于病毒和病菌繁殖的環(huán)境，也會導致她們的免疫系統受影響。